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失眠了，不想任何事情，但是一躺下，就会想...

匿名  

失眠了，不想任何事情，但是一躺下，就会想之前遇到各种各样不好的事情，莫名奇妙的就会去想这些，情绪也不好，焦虑，惶恐不安，头痛欲裂。

回答
1个回答
胡锦源心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事，
很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话，可以找我聊聊。

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