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服了服了我也是服了。在自习室旁边有一个大...
小甜饼
服了服了我也是服了。在自习室旁边有一个大姐一直在叹气。还发出各种噪音，像是不开心似的。太影响别人的心情了。好好的一天毁了。
你好！我是壹点零咨询师向小群！
旁边人的心情确实会影响另一个人，此时此刻我们除了被她带偏，受影响，还可以为自己做些什么呢？例如带个耳机听音乐，或者勇敢一点说一声“姐姐，你看起来很不开心，也许室外环境可以让你心情好一些”，或许你可以换间自习室，或许你可以脑补一个伤心女人的完整故事……可做的事情是不是挺多的呢？
[奸笑]
哈哈哈哈，是不是感觉这一天又有意思了
您好。我是壹点灵心理服务者石光，很高兴为您解答。
选择自习室学习，就是为了集中注意力，打造良好的学习环境，如果周围有人干扰，就失去了去自习室学习的意义了，学习的心情被破坏了，你不能改变对方，又很难摆脱这个环境带来的影响，这个事情似乎很难解决，是吗？对方是不是遇到了什么难事，心里难受，自己调整不好所以禁不住发出了叹息声呢？自习教室可以随便走动吗？是否可以换个教室或者出去呼吸一下空气，改善一下心情呢？
希望我的回答对您有所帮助。由于受版面的限制，进一步解答可关注我私聊。
每一次都很用心解答，谢谢你的点赞！同样也送给你。
您好，我是壹点灵的服务者黄欢
换一个离她远一点的地方学习。如果这间教师没有别的地方可以换个教室。
也可以考虑的下次去自习室带副耳塞
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信
您好，我是壹点灵心理咨询师李霜！
被自习室的大姐影响到，美好的心情、一天的学习计划感觉被毁了！
人具有社会性，人的情绪很容易受到影响。有时候别人说点什么，或者做了点什么，我们都会受到影响，都往心里去，然后导致自己心情不好。
容易受到别人的影响，是不是因为自己太过敏感呢？如果是因为噪音影响学习，是不是可以寻找一些方法隔离，进行自我调节？
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私聊！