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孤独，该怎么不找他，而是好好爱自己
匿名
我到了一个新环境快一年了，一直觉得自己不属于这里，感觉不适应，就想找以前的一个挺喜欢的男孩子聊天，可是他离我太远了，我们只能在手机上聊几句，他也不怎么找我，我不想让我自己再找他了，可是一到感觉内心很空的时候就还是想找他。
您好，我是壹点灵的心理服务者李孟初
能感受到您的这种不适应，从您的描述来看，您到了一个新的环境，没有归属感，于是找一个曾经很喜欢的男孩聊天，但由于对方也不怎么找您，所以您也就不想再找他聊了，但依然克制不住想找他聊天的情绪。那么，您真的是想找他聊天么？和他聊天代表着什么呢？
人在离开自己熟悉的环境进入一个新环境之后，意味着被动地打破了自己的舒适圈，需要去适应新的圈层，那么肯定是丢失一部分的归属感的，所以您之所以是在到了异地之后才开始找这个男孩聊天，其实是为了找回一些曾经熟悉的东西，来降低您在新环境中的不适应，如果您再回到了自己熟悉的地方，那么您还会不会去找他聊天，我想这是需要打个问号的。
在面对新环境时，有意识的放开自己，主动的接受新鲜事物，往往有利于我们更好更快的去融入它，在我们想念旧环境时，也可以和我们的亲人挚友多聊一聊。
感谢您对平台的信任，希望回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊，祝生活顺利！
您好，我是壹点灵心理咨询师廖青青，希望能帮到你。
看到您的描述，能感受到你矛盾的心情，一方面在新的坏境里总觉得自己不适合这里，中觉得自己有一些孤独和无助，另一方面他离自己很远而且觉得他不主动联系自己，觉得很失落。
在新的环境里，你可以分析现在的人际关系和自己的需求，学会人际交往，适应这个环境也学着交朋友。其次可以和这个男生聊一聊，把你的感受和想法告诉他，听听他的想法再做决定。
希望老师的回复对您有所帮助，如果您需要更明确的答案和方向。
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。
你好，我是壹点灵心理工作者马敬华。
你说换了一个新的环境，适应的不是太好，没有归属感，我很理解这种孤单和无助。这种时候很想找亲近的人给予安慰和支持吧，所以你想找以前喜欢的男孩子聊天，通过他是不是能缓解你的孤单。虽然他对你的回应有限，但你还是从他那里得到了些许安慰对吧，所以内心空的时候还是想找他。可对方距离你很远对你并不是很上心，也让你感到受挫，所以你想控制自己不再去找他，但似乎效果不好，面对这样的纠结和矛盾，你不知如何是好，对吗？
寻求那个男孩儿的安慰是你的需求和本能，控制自己不去找他是你的理智，理智一般是干不过强大的本能的，所以越是控制越是控制不住。我的建议是不如先接纳自己的孤单无助，需要一个人安慰也不是什么丢人的事，只要不给对方造成困扰，也不是非要断个一干二净。同时，丰富充裕自己的生活，发展个人爱好，发展自己周围的社交，交新的朋友，毕竟能看得见够得着的亲近和朋友的关心才是更有力量的。祝你早日适应新环境。