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壹点灵 公益解答 很烦我现在的处境，但根本没法逃脱，怎么办

很烦我现在的处境，但根本没法逃脱，怎么办

匿名  

很烦我现在的处境，但根本没法逃脱，怎么办

回答
2个回答
孙淑敏心理咨询师

能具体跟我说说究竟因为什么烦吗？愿意帮助你解开烦恼

吴妍心理咨询师

你好，我是壹点灵的心理服务者吴妍。
我能理解你想逃离现在处境的烦躁心情。能告诉我是什么样的处境让你有这样烦躁的心情吗？有没有可能改善现在的环境或者烦躁的时候可以暂时让自己跳出来放松一下呢?
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。

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