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老公从不跟我沟通他的困境，遇到问题也是报...
匿名
老公从不跟我沟通他的困境，遇到问题也是报喜不报忧，喜欢自己憋着，发脾气~
你好，我是壹点灵心理咨询师王飞。可以看出来，你对于你老公在面对自己的困境的时候不愿意和你沟通心存芥蒂，觉得夫妻之间应该坦诚相待是吧？
首先你要考虑一下，你老公为什么不愿意和你沟通他的困境？之前有没有他向你反馈一些问题却没有得到你很好的回应，所以他就不愿意和你沟通。还是他本身性格就是那样，对什么事情都喜欢自己闷着，不喜欢表达。
不管怎么样，夫妻双方作为最亲密的关系，理应有什么事情都要坦诚的交流，如果他有什么顾虑的话，需要和他去认真的沟通，告诉他，作为妻子想成为他生活中的倾诉对象，希望有什么事情希望夫妻双方共同去面对！这样的关系才是健康和稳定的。
希望我的回答对你有所帮助。
能感觉到你希望与老公分担，但老公好像遇到问题习惯一个人扛，这让作为妻子的你有些什么感受呢？
您好！我是壹点灵心理服务者周颖，很高兴回复您的问题。
从您的描述感觉到您挺想在老公有困难的时候能为他分忧解难的，希望他遇到困境，能和遇到开心的事一样和您倾诉，为他分担一些，一起面对，而不是一个人闷着发脾气。您的问题其实也是我自己和身边的小姐妹常常会遇到的情况，作为老公最亲近的人，我们当然是希望无论喜怒哀乐他们都愿意和我们分享，遇到困难就不想说了，是不是觉得和我们说了也没什么用或者想老公是不是不信任我了，会产生各种猜想，所以对您遇到的状况是感同身受。在这样的时候看到老公为遇到的困难而烦恼又不愿和自己交流，自然也会产生这种苦恼的情绪。我们可以来交流一下，老公为什么喜欢报喜不报忧呢？是真的和我们猜想的那样吗？
1 、老公只愿意分享快乐不愿意分享困境，那我们可以想想，既然高兴的事能和我们分享，说明他还是愿意和我们交流的，只是遇到困难时就不太想说，有没有也是因为关爱我们，站在我们的立场上去考虑呢？毕竟女人还有家事和孩子需要打理的方面多一些，所以也不想让我们为他的工作事业方面的问题增加烦恼也是有可能的，您老公的个性您应该是最了解的，这方面的因素也可以思考一下。
2、我们可以试着从男女的差异和情绪表达的不同去看一看，男人大多会重视自己的能力和成就，能否实现预定的目标或独立完成要做的事情，是他们能力的表现。所以男人有时可能不愿意让别人告诉他该做什么事，该怎么做。当他们的困境不想告诉我们的时候，我们还要去追问或者是去指点和告诉他该如何做，这样我们认为的关心会不会触动到他的敏感点，而伤害到他的自尊心呢？他愿意和您分享开心的事，说明他还是在意您这方面的感受，也许不想让您看到他脆弱或胆怯的一面，但有时当面临的压力无处释放时，又会发脾气。
3、面对这样的情况，我们如何去帮助他释放压力呢？如果他不愿与我们分享或不需要我们在他的问题上出谋划策，那我们能做些什么呢？
我的经验是会在这种时候给予他相信和鼓励，当他不愿说我又能感觉到的时候，给他一些暗示，之前很多难解决的事情那时他是如何睿智与勇敢，肯定他的能力，有时这份相信的力量真的比直接给他的困难出一个两主意作用大的多，同时也维护了他的自尊心。在情绪上，男人有时不像女人，喜欢通过倾诉来释放压力。我是会陪他一起去做他喜欢的，能带给他积极体验的事情，这样帮他缓解一些压力。
相信您和老公在日常的互动中也有很多快乐时光，在他遇到困境有情绪的时候，您也可以用您的方式，去创造一些能让他开心愉悦的场景，让他内心压抑的情绪得以释放。有了信任的力量和家人用心的陪伴，他会更有信心去重新思考和面对他的困境，也会觉得我们是爱他真正懂他的人。
感谢您的信任！希望我的回答能够帮助到您。如有需要，欢迎私信！