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现在的我很害怕,十分的害怕,我是一名体育生,但一直本该这样下去,自己为了更好,而去当了这只小白鼠,去另一个队训练...教练想让我去,我就去了,那里似乎并没有我想象的那么好,教练虚情假意,队员莫名其妙,而我可以回到以前的队里时,我真的非常期待...但在路上碰到以前的队友时...那种冷淡我似乎有点害怕,害怕他们的变化,害怕教练对我的冷淡,害怕他们...其实我觉得人是肯定会变的,但真的...真的这一份光我真的不想再毁掉了...我真的害怕失去他们了,真的不想面对现实了...
多关注内心的自己,向内求。
嗯,会的,不过还是真的很害怕
多关注内心的自己,向内求。
您好,我是壹点灵的心理服务者邵会发,很高兴能回复您的问题。
通常我们对一个新的环境和人群要经过4-6个月的心理适应期,而从一个熟悉的环境到了一个差的环境中的时,往往会产生孤独、无助。非常理解您的心情,尤其是当以前的队友也似乎有些冷漠的时候。
不过在这呢,也请放下担心,其实您的顾虑源自一种本能的自我保护机制,您留在新队伍,和新朋友也会熟悉起来就会渐渐适应;
您回去原来的队伍也没关系,经过一小段时间的相处,又会回到原来的状,态。因为你的性格和相处模式并没有变啊。往往我们的焦虑是通过自己过度思考而假想出来的,其实这些并不真的存在,哪怕存在,也只要接受就好了。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
呃...可能我说的有些地方没有说到,我去了有好几个月了,但是呢,自己还是有那么些害怕,害怕教练会让他们疏远我,毕竟我现在心态也就剩他们了,我不想把这个希望给破坏掉,所以才不想去面对现实的
您好,我是壹点灵咨询服务者曹芬,非常高兴回复您的信息。
你刚离开老队来到一个新环境,你害怕老队员对你冷淡,又觉得新队友并没有那么好,虚情假意,能够感觉到你的害怕失去友谊,而且在新环境的孤独无助的情绪。
你是出于什么目的调到新队的呢?调到新队有更好的发展空间是吗?你在老队与队员相处的如何呢?
你在路上遇到老队员,他们对你冷淡,你感觉是什么原因呢?你当时有什么想法呢?
来到新队里,你觉得新队员莫名其妙,虚情假意,没你想象的好,能举个例子说明一下吗?
你有这些想法也都是正常的,毕竟是一个学生,社会经验少,人际关系变得复杂,你还不知道如何去适应如何去处理。
时间长了,老队员的关系慢慢都会淡的,新的环境你初来匝道,除了每天训练,你也得了解一下每个人的性格爱好,主动和队员多沟通,互相帮助,才有助你融入新团体。
你年纪不大,有什么事情可以和教练,父母多交流,给你一些支持。
希望我的回答对你有帮助,如有疑问欢迎私聊!