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可以通过倾诉或者咨询，把自己委屈的情绪处理一下。比较事情不重要，已经过去很久。对我们情绪影响有些大，可以处理情绪
这个很难用文字表述，如有需要可以私聊！
你好，我是心理咨询师刘佳楠，你希望他跟你一样没有那么多的过去，但是又无可奈何，他已经这样了。你爱他，却也无法接受他同居过一年多，所以想到就会难受。
可能你在意的是，你爱的人曾经和别人亲密无间过，那么你会怀疑你跟他的关系能有多深呢？又或者你觉得我没有这样做过，你你也不能这样做过，你有一个标准，对彼此都有要求。
但是，确实事实已经发生了，你想一想你爱他多一些，还是爱你那个对等的规矩多一些呢？一时无法接受是很正常的，接纳自己的情绪，跟他深入沟通一下，也可以找咨询师咨询和倾诉，释放情绪。