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个人生活技能该如何增长呢？如何提升自我，...
か にす
个人生活技能该如何增长呢？如何提升自我，从哪些方面学习让自我成长起来呢
您好，我是壹点灵心理服务者娄浩。
问出好问题，给出好答案，有些路就走通了！
可以具体说说哪个技能吗，目的是为了什么，你不能做到或能做到怎样？
您好！我是壹点灵心理服务者汤霜，看来您很懂得反思有追求的人，那么您觉得哪些生活技能是需要提升的呢？您对目前的自己有什么样的认识呢？希望能与您一起谈论，共同解决这个问题。欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者。
这好像是个关于迷茫，没有方向的困惑。
人人都曾有过！我也一样！
先写个清单，您需要学习的技能有哪些？1234…
自我提升，您想提升成长自己什么？
身体机能，心理抗挫力，与人打交道的能力，情绪控制能力，写作能力、推销能力等等。
首先，列个自己想要学的技能和提升哪方面的能力的清单。（你能想到都算，脑洞大开尽可能多想）
然后从清单中找出现阶段，自己能学习什么技能，能自我提什哪方面能力？
选出来以后，然后分别给它们排序，哪一个对此刻的你，当下的你比较重要放在第一位其次，向后排序。
然后从前三名排序中，选出一项最容易操作的开始行动。
当然，可能在实践的过程中会遇到很多的阻碍、困难。
你可以提前想想，并且想出这些可能问题的对应之策，也可以利用你身边所有资源去帮助你成功实现一个，后面就会比较顺利！
往往我们真正的去做一件事的时候，不是我们想的那么困难！
希望我的回答可以给您有一点点的帮助
你好，我是壹点灵心理咨询师，很高兴在这里遇见你，通过你的提问看得出来你是一个有自我觉知力的人，一个有上进心的人，一个勇于挑战和改变的人，为你点赞！
生活技能可以是柴米油盐，洗衣做饭搞卫生，也可以是谋生立足社会所需的各种技能，不知道你想具体增长的是哪部分。假如是家庭自理生活方面，只要你肯亲力亲为行动起来，由简而繁，由少而多，边做边学边总结，持之以恒，便能熟能生巧，能力自然会与日俱增。自我提升也是可大可小，假如你只是自我认知力的提升，心理学的学习会最直接，如果是宏观自我的提升那涉及到的面非常广了，文史哲、自然科学都可以囊括进来，关键要看你的时间、精力、兴趣点。这是个慢功，需要终生学习完善。感谢你的信任，希望我的回答能帮助到你。