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我想删掉一个意难平的人，但想到删掉后又什...
匿名
我想删掉一个意难平的人，但想到删掉后又什么都没了。这种情绪和我一起好久了，请各位帮忙指点一下
你好，我是壹点灵心理服务者王元飞。看到你因为删不删这个人在犹豫，烦恼，焦虑，不知道该怎么办。
我认为你其实不想删掉他，那么删不删掉他就只有你来做决定了，删后无非两种结果，不用着急，考虑好了在行动吧
谢谢您对我的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信!
我有经验，我有个意难平，留着一个qq从来不联系，留着一个微信记录在硬盘，微信号注销了，大概第二年开始就几乎不想这个事了，处于留着就留着也不管他的状态，第五年过年，突然就想通了，删了qq，砸了硬盘。
您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。
通过你的描述，可以感受到你在这个问题上面纠结。
非常能理解你的这种感受，想删，但是又舍不得。
你是为什么想删掉他？如果不删，会对你产生什么影响吗？你说删掉以后什么都没有了，这会对你产生什么样的影响？
具体的问题我们还需要进一步的讨论和分析，才能做到对症下药。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
既然以后都不敢保证的事，那就不要强迫自己了。你可以不去理那个人，不去给他发消息就行了。