专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
你好，你多想要忘记你就有多痛苦，你想要摆脱痛苦走出来，似乎感到无力。能说说你的痛苦吗？
不需要一定要忘记。顺其自然
你好！我是壹点灵心理服务者刘玉茹，很高兴回答你的问题。
很思念前任，而且几乎每天都想，可能说明你心中还有她，而且她还很重要，那么是不是她已经名花有主？思念前任是不是说你现在正在新的恋爱或婚姻中？为了忘却思念，您是很痛苦吗？还是你没有心思去尝试下一段感情，心里被前任占满了？请你详细说一说情况好吗？你这么思念，是什么原因让你们分开了呢？前任的哪些方面让你这么不能割舍呢？
如果她已经名花有主，或者您已经伤透了她的心，那就把思念忘却吧。如果是其他情况，
时间是最好的疗愈。随着时间的流逝，情感会由浓变淡，逐渐地会越来越稀薄。
为了尽快地忘却，需要积极投身到新的生活中去，用新的生活充实生命，逐渐地遮挡、推开以往的生活——放开自己，追求自己最想要的生活吧！
可以做一个忘却的小游戏——把想忘却的东西写成纸条，找个适当的时候，把它付之一炬，同时伴着你想说的话——算做一种了结。
生活还要继续，愿你向光而生。
感谢你的信任，希望我的回答能帮助到你，如有疑问请私信。