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最近上班不开心,不顺利,怎么办?

匿名  

我最近刚上班,心里觉得不太开心。之前有一家公司想要我,我做了一周没去,觉得工资不高又远,工作内容可能真的不太适合我。虽然老板让我可以学,但是新的公司内容我更感兴趣,工资也高。
因为心里总是想着这些事,没办法找人商量。只能塔罗占卜算。结果新公司不太好。目前看来加班加点,有一定水分等情况有,而且我还在试用期,也不知道之后会不会过。
最近老板不满意我的画风,我也不是特别满意自己画出来的东西,感觉自己学画画那么久,也没什么特别进步,我内心在想自己适不适合这个行业。看到比自己大一岁的一个知名插画师那么棒,我也希望想像她一样。曾经有向她发邮件,但是没有收到回复,希望得到一些建议反馈,心里挺失望的。
我有算过自己的八字之类的,我想问自己未来能不能得奖之类的,因为曾经有参加过一次国际比赛,觉得拿了一点名次就飘了,希望自己之后也有机会再入围。但是帮我算的人,却告诉我只有流年运势好点才能拿

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最佳答案
马竞邦心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询服务者马竞邦,很高兴能解答你的问题!

看到你内心对自己工作选择的犹豫不决,情绪有些沮丧,但又非常渴望能够成功的欲望。



关于工作的选择:沉下心来,在自己真正喜欢的领域做深耕

第一份工作试了一个星期,觉得工资低,离家还远,所以放弃了。第二份工作工资比较高,工作内容也比较喜欢,但是需要加班加点,有些方面也不能达到预期,内心可能也会有一点小小的失望。对自己画的画也感到有些失望。看来很多事情真的不像我们想象的那么完美。
刚刚参加工作,接触的面不是特别广,自己在行业经验积累上也不是特别多,这是正常的,尽管这是一个快节奏的时代,但越是在这样的时代,我们要想真正成功,越需要沉下心来,在自己真正喜欢的领域去做深耕,放低自己对外界的完美要求,把现在自己能做的做到最好,更多的努力去拓展自己的能力,能力加强了,一定能够找到更好的平台,成功的基础就是这样一点一点积累起来的。
关于占卜和命运:成功与否是外因和内因共同作用的结果
小到一件事情,大到一份事业,取决于是否能够成功的因素有很多,有外部因素,比如机遇、运气、外部环境和条件,大多数的外部因素不是我们能够控制的。也有内部因素:我们的价值观、自我意识和自我状态。内部因素是我们可以选择和努力改变的,比如良好的自我意识和积极的自我状态,就是心态积极的自我认识,较客观的自我评价和自我期望,和在自我评价与自我期待之上的自我要求、自律和坚持。
所以说要想成功,更多的要在内部因素做出努力。我不懂占卜,但是占卜可能给我们的是通过某种换算获得的最后的结果,如果我们完全把自己交给这个结果,而忽略了整个过程,比如占卜说这件事情不成,我们就不去做,或者说这件事情能成功,我们就坐着等成功,这样的去看待占卜结果可能是不够智慧的。
曾经参加过国际比赛,取得过名次,这证明自己有一定的天分和实力,你很想继续入围,但是会“算”的人告诉你只有流年运势好点才能拿,在我看来,这样的流年运势是藏在自己的努力里,机会从来都只留给有准备的人,而不是坐等流年运势的到来,就可以平白得到的。
你有着不错的基础,现在也已经找到了专业对口自己喜欢的工作,如果能够脚踏实地一些,不要过多的把成功的希望寄托在流年运势上,而是相信自己的努力才是成功的基础,或许成功离你会更近一些。


关于比较与信念:建立真正的内在自信

你拿自己和一个知名的画师比,和单恋男生的女友比,这样的攀比让你得出的结论是自己很糟糕,什么也做不好。在你心里有着这样一种信念“我就是差劲的,我什么都没有”,可能这信念正是你进步的障碍。
其实每个人都有自己的优势和长处,如果有了自己很糟糕的核心信念,就会让你看不到自己的长处和优势,也就缺乏自信。
心理学里,自信是一种自我效能感,可以分为有条件的自信和无条件的自信。有条件的自信需要努力提升自己在某一方面的知识或能力,给他人带去用处,从而证明自己是有价值的。而无条件的自信是,只要你是你,你就认为自己是有价值的,你就认可自己,你就拥有自信。
先让自己建立无条件的自信。相信自己是有优势的,不拿自己的短处去和别人的长处比。你是一只鱼,你拥有一只鱼的价值,不用去羡慕天上的飞鸟。
想一想,在自己的成长当中,曾经做过哪些成功的让自己感到自信的事情,把它写下来。不要说没有,一定有的。多去体会这些事情带给自己的感受,慢慢建立起自己稳定的、不依赖于外界的的自信。
然后脚踏实地的去做自己能做的事情,把当下能做的事做好,你自然可以找到自己的价值和人生位置。

希望我的解答能帮助到你,有问题可以私信!

3个回答
尤四海心理咨询师

你好,算命的只说了一半,流年运势好,前提是你在流年之前就积累了足够的行动成果,靠想象力是得不到流年好运的,还是要靠实力和自我价值转化来行运的。

徐勇心理咨询师

☕☕

马俊枝心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者马俊枝
看到您因为工作问题产生了烦恼,第一家公司觉得工资不高又远,第二家公司加班加点,老板不满意你的画风,你也想在这个行业内有所进步,但是向前辈请教又没有回复,感觉现在有点迷茫,进行了占卜和算卦,好像这些都没有帮助到现在的你,确实面对刚刚参加工作的人来说,职场的环境如何能快速适应是一个难题,看到您参加过一次国际比赛还拿了一个名次,说明您在这个行业也是优秀的人才,不是所有参赛的人都能拿奖的,所以首先建立自信,对自己的专业和自己能力不要产生怀疑,试着改变一些画风,尝试一些新的东西,积累自己的经验,是金子到哪里都能发光,只有自己优秀了,才能吸引更好的公司来,目前的困难只是一些你在职场里面所必经的道路,只有通过这些考验,您才能成为更好的自己,关于算卦和占卜,这些可以作为一种心理安慰,真正掌握自己命运的是自己,而不是别人。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

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