不知被何种文化所影响,我开始去了解人性的... 也许可能 2021年11月22日 13:36 IP属地: 河北 不知被何种文化所影响,我开始去了解人性的恶,觉得世界很多人都是自私的,而且只有冷酷无情的人才能获得成功,憎恨会给人力量,孤独才是强大,这些信条让我人生发生了转变,我变得压抑无比,还把这种压抑说成通往成功的必经之路,我排斥远离自己的朋友,只想一个人通往成功的道路,当我看到别人娱乐的时候我会想,有什么可娱乐的,生活就应该学习,一点一点我得了焦虑强迫 被浏览541次 回答
您好,我是壹点灵的心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。你认为的成功是什么样的呢?你如此压抑自己,效果怎么样呢?
您好,我是壹点灵心理服务者韩冬梅!
看到你的描述,试着将自己置身其中,能深切感受到你内心的压抑和痛苦,相信大多数人在此信条之下应该会有同样的感觉!从中也可看出这些信条给你的生活带来了一些困扰和麻烦!其实信条,或者说是“信念”,不是一个人天生就有的,而是在成长历程中,通过我们的所见,所闻,所感而逐渐形成的!既然是后天形成,就表明它可以变化!由此我想到几个问题:
1、是什么或者发生了什么让你有了你所说的信条?
2、你所知道的所有成功的人全都是冷酷无情的吗?有无例外呢,哪怕是一个?
3、在你的亲身经历中,有通过压抑取得成功的实例吗?
感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,并期待你的回复!
你好,我是壹点灵心理咨询师高家玮,很高兴在这里遇见你。
通过你的文字描述,能看得出你对人生的意义进行了一定的探索,在探索的过程中对自己的情绪造成了不适和压力,是这样吗?并且,能感受到你是一个对自己有一定要求的人,希望自己能获得强大的力量,掌控自己的人生,不知道对不对?
老师很钦佩你学习、自控的态度和努力。人性的善恶在哲学上一直都是争论的话题,没有绝对的答案。关键在于自己的理解和践行。老师认为不论是基于人性本善还是人性本恶的前提下,当一个人感受到宁静、满足,不会应为外物变化影响本心时的状态才是他最幸福、最有力量的状态。不知道这种力量和你所理解的力量是否内涵上是一致的?
心理学家武志红老师有个观点,老师也很赞同:“情感和力量,有时会构成一份矛盾。太考虑情绪情感,就会破坏一个人对事情本身的尊重,而当以问题即事实为中心时,人会更容易把事情做好,而这时就显得有些无情。当这一逻辑变得比较严重时,人也可能会真的变得无情。”我们大部分人其实是普通人,缺少例如乔布斯、马斯克这类人在绝对力量上的天赋,相对而言也就是缺少“无情”的能力,所以当你去追寻“无情”的力量时,势必会感受到情感的虚弱和痛苦。
很庆幸你能发现自己现在的情感,并来壹点灵平台进行倾诉,那么既然这样的方式让自己感受到了不舒适,那么不如调整一下,做好情感和力量的平衡,让自己不要背负过重的压力。
希望我的答复对你有所帮助,如还有疑惑欢迎私信咨询专业咨询师,祝一切顺利,早日解决烦恼。