太在乎别人的感受不好吗？是不是要多在乎自己的感受？
您好，我是壹点灵的心理服务者雨晴。看到你的烦恼，我觉得你应该是一个同理心很强的人，不知道你是遇到了具体的什么事情呢？让你对在乎别人还是在乎自己比较重要产生了疑惑。
我们在这个社会上，在乎别人的感受，其实是非常棒的一个优点，我们叫做有眼力见，眼里有活有别人，知冷暖，说明你是一个细腻善良的人，但是太在乎别人，活在别人的眼里嘴里，都为了别人的人，也是非常累的，经常要牺牲自己的感受和需求去满足别人的感受。我们只有先在乎自己，关注自己的情绪和内在需求，先满足自己，获得比较高的自我肯定和自我价值，把多的能量再去照顾别人。
所以我们要先爱自己，再去关心别人，才不至于委曲求全，也不会给别人特别大的压力。希望我的回答对你有所帮助，也感谢你的信任。如果还有疑问，欢迎你随时联系。
您好，我是壹点灵心理服务者邱梦洁，很荣幸为您解答疑惑。
您似乎在为了是在乎别人的感受更好，还是在乎自己的感受更好，好像这对您来说是个两难的选择，在乎别人的感受就必须忽略自己的，在乎自己的就必须忽略别人的。
其实我们当然要为自己而活，要在乎自己，但是我们生活在社会关系中，也不得不考虑别人的感受。在这样的矛盾中怎么样才算是平衡呢？
我们自己觉得很自在，没有限制，但是同时我们也能够让我们身边重要的几个人也觉得自在，这就足够了。那么如何达到这样的状态？我们可以下面三个方向思考一下：
1.怎么做对自己好，我们终究是要对自己的人生负责，所以我们要考虑自己的快乐，自己的成长与发展
2.所谓的“别人”都有谁？我们需要知道我们身边有哪些重要的人，他们对我们有什么期待？我们没必要考虑所有人的感受，只需要考虑那几个人的感受就足够让自己在社会中生存下去了
3.如何平衡，我们需要在自己的期待和那几个重要的“别人”的期待中寻找一个平衡，那个平衡既能够让我们自在，也能够让他们自在，维持一段稳定的社会关系。
以上是我的回答，希望对您有启发，我是邱梦洁，真诚对待每一位求助者。
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我在生活中也是这样一个人，我们去关心和在乎别人，可是他们并不知道，他们也是无意的，有时候可以想想自己，不要天天委屈自己，我们都是来这一趟，不要让自己受太多委屈，答应我