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来看看有没有人理我，还是没有[捂脸]
来看看有没有人理我，还是没有[捂脸]
我是有多孤独，没有朋友[大哭]
你好～
看到你还几次来看看有没有人平论，可能不是没有人，而是时间是凌晨，很多人没醒来，很多人刚睡，毕竟是周末嘛。
描述里你说现在和同学走的不近了，也有些平时从来不联系的，原因是自己混的差？现在在同学心中的形象和以前不同？自卑心作祟？
其实毕业后同学间的渐行渐远，本是平常。
毕业后大家都要走各自的路，面临各种问题和挑战，面临生存压力和工作压力，也会遇到新的社交圈子等等。
其实读书时候也肯定不是班级所有同学都远近一样吧？肯定也有小型团体，毕业后小型团体也会逐渐走散，只会剩下个别关系好或者同寝室的常联系。
但还在互相联系的人，有多少是因为重情义？有多少是带有目的性？有多少是观察别人“混的好不好”再决定联系不联系？这个就不好说了。
你在描述里两次提到自己混的差，可能也是造成你目前困扰的原因之一：比较。
自己过得好不好，幸福不幸福，也许并不一定要通过比较来判断，自身的感受更重要。比较的话，总会有人比自己好，或者看起来好，那别人的好不好，也只有他们自己清楚，我们只是通过交流，通过工作，收入，婚否等客观数据去看的。只要比较客观的数据，就一定是有高有低的。但内心的充实，幸福感，却不是数据能够比较出来的。
所以想让自己快乐，幸福，还是要着眼自身。自己哪方面有问题就调整哪方面。你说初中开始有人际问题，那么人际问题如何改善？你说心理健康有问题，是什么问题，如何改善？现在改善了多少？这些都是可以根据自己情况，寻求专业人的帮助，针对性的去梳理和解决的。
当你自己走出困扰，再去看待同样的人和事，也许想法和感受就很不一样了呢。
希望我的回答能够帮到你～
谢谢你！
你好，我是平台的咨询师，杨磊
通过你的描述，我感受到，你认为自己混的差，所以在同学聚会上感觉自卑，心情也不好，至于凌晨都无法安心入睡……
你的描述中有一点我是非常认可的，身体健康很重要，如果出现状况的话，是否可以尝试自己调整自己的状态？积极应对。
在与外人的交际过程当中，与他人比较，会让我们生活的特别累，幸福其实源于自己内心的决定，你期待的幸福是什么样子的，在我们身体力行的阶段，我们可以做哪些努力？离我们所期待的幸福越来越近。把目标细致化，相会相信你会距离你想要的生活越来越好
希望我的回答对你有所帮助
[微笑][微笑]
您好！我是壹点灵心理服务者郑鸽，非常感谢你真诚的敞开你的内心。
通过你的描述，我感受到，您参加了同学聚会后和他人之间的对比让您感觉很挫败，甚至在凌晨难以入睡，也可以感受到为了生活您也做出了很多努力，自己还有小朋友，撑起一个家庭确实非常不容易。
在您的描述中，您提到在读书时代对于自己心理健康就好像有一些困惑，人际关系比较紧张，不知道具体是发生过一些什么样的事情，让您有如此沉重的感觉呢？也许困扰也意味着成长的契机，不妨在这个地方停留一下，梳理一下，也许您再看待当前的事情会有不同的视角和感悟。
我想，在与他人的交往当中与别人的比较确实会让我们觉得特别辛苦，在这个竞争力较大的社会当中，很多人也是一样的迷茫和焦虑，有这种挣扎和无助也是很正常的。
您认为过的比他人好就可以获得幸福了，是这样吗？但也许有的时候，自己过得幸不幸福并不一定需要通过与他人来比较去获得，资产等是客观的指标，幸福更是一种主观的感受，是一种内心的富足，却不是数据能够比较出来的。
希望能对您有所帮助，感谢您对壹点灵的信任。