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每一次当爱在靠近我都会有恐惧心理

匿名  

不知道为什么明明很期待爱情,但又很恐惧,每一次当爱在靠近我都会有恐惧心理。会考虑那么多,到最后就放弃了。有时候还会焦虑很久;。

回答
4个回答
张梅心理咨询师

您好我是壹点灵心理服务者张梅,相信当下的感觉对你来说很真实。有可能你在一段时间这样的感觉让你想到了很多。当你有了思考,有了沉淀,不知道又有了哪些想法?如果想深入的探讨一下背后的动力,我们可以聊聊?!

朴红花心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师朴红花. 很高兴为您解答问题. 你对爱情是又是渴望、又有恐惧,我觉得你对关系当中安全感不足,可能是属于恐惧型依恋. 任何问题都有有效的解决方法的,你可以拥有好的爱情和幸福的生活,如果你想更多去探索自己的想法和行为背后的动机可以找老师聊聊,也可以约老师咨询.

孙莉心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者孙莉,很高兴回复您。

从您的描述中,感觉到您是很期待和渴望爱情的,爱情也的确是美好的,让人可以有很多美好的遐想。但同时您也会很恐惧它,会考虑很多,您具体恐惧的是什么呢?又在考虑什么呢?或许对于爱情您也有很多自己的设想,有很多在意的地方?也有很多顾虑?会担心自身是否完美?通常我们在担心很多未发生的事情的时候,就会产生焦虑

由于对您的了解不多,只能简单的做一些设想,或许真的接触后我们才知道事情的真相。

感谢您的信任,希望我的回复对您能有帮助,如有疑问欢迎私信.

张梦珂心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张梦珂,很高兴能为您解答。
从您的文字中,您说在面对爱情时,内心很期待,然而真的有爱出现在您面前,每每向您靠近一步,您就后缩一步,能感受到您有些害怕、忐忑、恐惧,甚至对此产生困扰,对吗?
面对情感,这种渴望和恐惧的交织,容易想到很多,产生情绪内耗,焦虑,等到内心力竭之后,您会选择放弃,听上去,像是逃避型或恐惧型依赖模式。当然,这要通过专业诊断和测评来确定。
而这些情绪内耗,很多时候可能来源于您内心的不安全感。
您是否思考过,您恐惧的时候,害怕的是什么?平时考虑过多的时候,都想到了什么呢?是什么让您选择放弃关系的?
建议您可以先梳理清楚您内心的恐惧来源,到时候针对内心的恐惧不安进行专业疏导。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

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