一整天都没什么精神还很累 听颂啊 2022年03月30日 18:31 IP属地: 广西 什么都没做就是觉得累,一起床就觉得很累没什么精神,一整天都在打瞌睡,心理老师说春天是抑郁症多发期,是因为春天天气的原因吗,她建议我出去走走,可我好累一点都不想动,怎么办呐 被浏览478次 回答
您好,我是壹点灵的心理服务工作者董莉萍。读着你的文字,我能感受到字里行间流露的“疲惫感”。给你一个隔空的拥抱,太不容易了。感觉到沉重的疲惫感,这种情况多久了呢?你为此做了些什么呢?有没有去医院就诊?医生的诊断是什么?有没有服药?有没有做心理咨询作为辅助治疗?当我们陷入心理困境中,寻求专业的心理帮助是必须的。希望我的回答对你有帮助。如有疑问,可以私聊。