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爸爸精神出轨,我妈放不过去

一表非凡的昂雄  

我的妈妈曾经有个一个女性朋友,在介绍认识进家庭后,因为她经常帮我们家做些事,我爸爸对她就比较好,妈妈就一直觉得我爸跟她勾勾搭搭,后来因为我爸半夜发消息给她,我妈和我爸吵过架动过手,我爸后来承诺把她从微信删除,这个事情已经过去两年了,但是妈妈总是觉得爸爸是不是又跟她联系了,看管爸爸越来越严重,我爸只要离家时间久了,就追问去了哪里,时不时要查手机,微信,不给看就又是家庭大战,最近我妈听说我爸当年吵架对峙后发了短信给她道歉,再次跟我爸动了手,两个人这两年再也没有好好说过话,动不动就吵架,我不知道怎么劝他们,曾劝他们离婚,但是妈妈觉得绝对不能把位置让给别人。

回答
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张博雨心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张博雨,很高兴能够回答您的问题。
看到您说爸爸对妈妈曾经的一位女性朋友很好,妈妈知道后,爸爸和她没在联系,但是妈妈一直过不去,总吵架。能感受到您的无助,不知道该如何面对妈妈和爸爸的关系,也不知道该如何帮助他们。
通过您的描述,爸爸是怎么看现在的关系呢?这件事情发生后爸妈有没有沟通过?在事情没发生前爸妈的相处如何?
不知道这件事对您产生了多少影响,您现在想做些什么,如果对您产生了影响,也看到您也在想办法,但是没有起到作用,其实已经尽力了。毕竟这是爸妈的事情,解决的关键还是他们。或许您可以和爸爸聊一聊,和爸爸一起想办法让妈妈把这种情绪放下。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所启发。

10个回答
黄春玲心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者黄春玲,很高兴能和您一起探讨您提出的困扰。
感受到爸爸妈妈的关系让您感到担心又不知如何帮助他们改善关系,有着无力感。
或许尝试一下“议题分离”,看看能否让您感觉舒服些。那就是,相信父母之间自有他们的相处之道,他们之间的关系问题,只有他们内心才知道他们究竟想怎样,他们要的是什么,他们可以怎样解决。他们之间的关系要往哪个方向前行,那是属于他们的议题。而无论他们之间的关系怎样,都改变不了你与妈妈的母子关系,也改变不了你与爸爸的父子关系,所以怎样处理好你与妈妈的母子关系,你与爸爸的父子关系,这是属于你可以也需要去处理的议题。
希望以上回复能让您有所收获。如有疑问,欢迎私信。

恒染普通用户

这事情我也经历过,而且比你严重,其实没什么,过几年也就好了我母亲有经济来源,离了婚,绝对能自己养活自己,但是为了孩子,最终还是没有离婚,小三也是各种骚扰,不过现在一家也还算和睦

何红心理咨询师

你好这位朋友我是壹点灵平台心理咨询师何红,很高兴为你解答问题。看到你父母的现状,老师为你感觉到难过,父母关系不和,最不好过的是夹在其中的孩子,孩子没有错,却在为父母不清醒的思路买单。妈妈的朋友应该很优秀,爸爸因此对她给予了较多的关注,如果这种欣赏只止步于意识层面,应该没有错;但你的母亲在婚姻生活中对自己太缺乏自信,感觉引狼入室家庭被破坏自己被丈夫精神出轨,其实她所以恨的一切都是源于对婚姻和自己缺乏最基本的自信。婚姻的基础源于相互信任和相互欣赏,父母的感情之所以会出现今天这样的问题,妈妈朋友的出现并不是决定因素,而是他们的婚姻本来就存在着信任危机。父母的感情问题只能由他们自行解决,也许时间是化解一切矛盾的良药,做为孩子,不能回避的时候只能选择接受。老师希望你能用一颗平常心面对所有的发生,做好自己的事就好。老师也相信你的父母有能力解决自己的问题。

眷眷不忘的奥利奥普通用户

情绪上的波动,事情上的实时动态。有时候争吵一下,出出气,堵堵狠。这事也差不多过去了。

勤劳的文景普通用户

妈妈的敏感是因为爱爸爸和这个家的体现。 如果可以理性的处理与父亲的隔阂,才可以让家庭氛围更融洽。 盯得越紧,只会让爸爸心里更压抑,很想要逃离……

电光石火的秋海棠普通用户

清官难断家务事[捂脸][捂脸][捂脸]

天资聪颖的和雅普通用户

管好你爸爸

匿名普通用户

刘哥

姚立和心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师姚立和,很真诚的来回应你的问题~

这两年里,虽然你没说,但是我想你的个人心情和个人生活应该也受到了一些影响,你没有关注自己反而关注父母,我想首先对你说:辛苦啦,我很赞赏你~


是哒,作为儿女,我也会在父母和我之间做选择~爸妈好、家庭好、个人好,到底该怎么排序,我想每个人都可以有自己的合理的安排,我想,首先建议你,抽离一下,站在家庭外看一看,旁观者清对吗?

两年的时间不但没有让这件事过去,反而还有一种没完没了的兆头,这至少说明大家过去的处理方式是无效了的。那你现在到底能做什么呢?或者说,你现在有什么事是一定不可以做的呢?

因为不知道您的具体年龄,也不知道您父母的具体年龄,所以无法给出年龄阶段的心理特征呀社会期待呀这些具体的回应,您可以通过查询,先去了解一下如下的信息:
1.如何在沟通中共情、倾听(在和您父母的沟通中,您需要运用这些能力,这样可以让对话深入,同时也是一种良好沟通的榜样示范)
2.中年夫妻的感情特征(这样您可以做到心中有数,有的放矢)
3.多分别的和父母聊聊您和您父母的成长故事(这样可以让家庭亲情重发生机,也是转换家庭关系状态的必然历程)
4.最重要的,也要了解一下自己的情绪、价值观在这过程里受到了什么样的正面影响及负面影响,如何提升正面影响,如何避免负面影响(您要对自己的心理健康水平心中有数,进退有度~)
好啦,我暂时先说这么多,希望这些话对您可以有借鉴,最后感谢您对壹点灵平台的信任,我是壹点灵平台心理咨询师姚立和,很愿意继续支持您,更愿意继续提供专业的心理帮助。

裴静心理咨询师

你好, 我是壹点灵平台心理咨询师裴静。
爸爸精神出轨, 妈妈放不下,两个人一直在纠缠中,父母之间的关系很紧张。同时父母的紧张关系也影响到了你。 你在这个情境中左右为难。 可能从内心里一开始是同情母亲的, 但是时间长了, 你也觉得很无力了。 劝过妈妈离婚, 但是她也不同意。 感觉妈妈似乎在这个问题上钻了牛角尖,自己痛苦,也给你带来了痛苦。
我们说这个世界上有三件事, 自己的事, 别人的事, 老天爷的事。
在这件事上, 你首先要清楚地理解到,这件事是父母的事。 你能做的就是接受他们处理的结果。
同时,从情感上, 你肯定不能完全地置身事外,如果有可能, 组织一次家庭会议, 你担任主持人, 让父母把各自的想法说出来。 一起商量解决这件事。
感觉的妈妈目前的心理状态有点偏执, 也许可以建议妈妈去做心理咨询。
希望我的回复,能给你一点启示。

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