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我初中被一些人言语侮辱辱了三年
贤惠的苤蓝
我初中被人言语侮辱了三年，他们说我怎么没被车撞死，说我活着是浪费，说我怎么不去死，那三年时光我是靠看小说过来，这也就导致了我现在脑子里会冒出一些不好的想法，或者是一些骂人的话，或者是一些诬陷人的话，但是我总害怕我把脑子里那些话对着别人说出来，之前有几次一不小心把那些话当这一些人的面说出来了或，关键是那些人我都不熟我都不知道叫什么，所以现在我在有人的时候或者当脑子里那些想法冒出来的时候就靠自言自语来防止我说出来，但是我现在还是怕我控制不住一不小心说出来，我感觉我快崩溃了。[大哭]
您好，我是壹点灵心理服务者。
你说的情况我感受到一种很大的恐惧，是一种“为不知道什么时候会发生？”的恐惧。
我们一起来看看发生了什么？
首先，我看到这种“不好的想法”对你造成了一些影响，你会害怕它出现。除了你在这里说的，还会害怕他出现造成什么影响呢？
另外，我想问有没有不太影响你的时候？或者还有一些其他表现？
这种情况不是一天两天。我好奇的一点是，什么帮助你顺利走到现在，那个想法看你说说似乎只出现了几次？那是什么在告诉你它总会出现，却在事实上只出现了几次？
可以说说吗？
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
如有任何疑问，欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者张秋霞。
通过您的描述，可以看出来，初中时候别人的语言侮辱，对你造成了很大影响，以至于你经常不自觉的在脑子里冒出来一些不好的话，你又怕说出来被人笑话或者伤害到别人，为此您感到很困扰。
时间虽然过去了，那些话还是经常在脑子里浮现出来，你想控制，但是很难，说明这些影响已经在潜意识里了，建议您找个咨询师聊聊，让他帮您慢慢的消除这种影响。
有问题私信我。
希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者周黎明
你说因为自己在初中一直被言语侮辱，这三年一定过得很辛苦吧。虽然事情已经过去了，但现在你还一直有一种想要骂人的冲动，你很害怕自己会在人前失控做出一些让自己接受不了的举动，但你似乎现在觉得越来越控制不住自己了，这让你非常的害怕。能体会到你的难过，初中的三年你一定在心里积累了非常多的委屈和愤怒吧，但看起来你一直没有办法将这些累积起来的愤怒发泄出去，而是一直死死地积压在心里，就象一个灌满了水又被扎紧口的气球，换作任何人可能都会有控制不住想要发泄的冲动吧。很多时候我们越是压抑和控制自己的冲动，那种冲动就会变得越强烈和难以忍受，或许我们可以找一个没人的地方，把自己这么多年的委屈和愤怒痛痛快快的喊出来，骂出来应该就会好受一些。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵平台的心理咨服务者赵红，很荣幸能回答你的问题。
看了你的叙述，初中三年受到语言暴力的影响导致现在不自觉的会萌生出各种状况，比如想骂人等。你已经明白这样做不好，又担心自己控制不住自己。其实你 内心已经被暴力语言充斥的满满的，想摆脱这种状态。你可以去找一个可以谈得来的朋友或家人，把内心的这些想法说出来。或者找个可以发泄的地方大声喊出来，这样做会缓解你目前的状况，后续还需要你慢慢调整自己的心态，去适应周围的环境。希望你越来越好。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问欢迎私信。
你好 能问问你现在的情况吗。。就算不清楚对方具体的经历和感受 能相互鼓励安慰 互相支持接下来的每一天吗