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爸妈总是觉得只要在物质上满足孩子就可以了...
之乎者也
爸妈不关注我的心里，觉得已经在物质上满足我，没有缺衣少食，就已经很好了。
一方面可以理解他们的想法，他们的童年是生活在物质的水深火热之中；
另一方面，当我心里感到孤独，有满腹的委屈没人理解诉说的时候，对他们是有点怨恨的；
曾经我寄托了很多的期望在他们身上，也努力扮演他们心中好孩子的样子，私以为这是一种交换，以心换心。
在经历很多次的失望打击下，逐渐明白过来，他们从根本上就不觉得自己需要在心里为孩子承担一些。
我长大了，婚姻家庭不幸福，和公婆关系紧张，想要获得他们的支持，他们只会让我多忍耐，说日子就是这样一天天过去的。
很多次我想好好和他们沟通，让他们意识到这一点，被他们都认为是无理取闹，我不知道是沟通方式出了什么问题，我该如何和他们进行沟通才是有效的？
每个人都渴望得到父母的支持和关爱，你当然也不例外。
好多人都以为现在的讨好可以改变早年的经历，事实上，控制制造了忠诚。
自己的需求，一直未被看到，未被满足，甚至攻击性都遭到了破坏，导致自我压抑愉快的能力。
或许坚持强调自己的需要，才能不再代替他人受过。
这位朋友你好，我是壹点灵平台心理服务者何红，很高兴回答你的问题。
你说爸爸妈妈总认为物质上满足了你的要求，他们的任务就已经完成了，完全没有考虑到你内心的感受。你想和他们进行能到达内心的深层次的交流，但是他们似乎“听不见”你的声音，为此你很苦恼，不知道该怎样才能和他们进行有效的沟通。
亲爱的朋友，看了你的问题，老师眼前的你是一个受了委屈的孩子，你想哭可没有看到你流泪，你想喊但是所有人都听不到你的声音，你真的是非常无助的状态，亲爱的，给自己一个拥抱，当别人听不到你内心的声音时，不妨告诉自己：我要靠我自己，我是有力量的。
从你的描述可以看到你是一个没有长大的孩子，虽然有了自己的家庭，但是你仍然是一个没有长大的孩子，因为在潜意识当中，你始终把自己当成了父母眼里那个不需要长大的“好孩子”，所有当你遇到问题时，你会和父母有一个交换性的条件：我还要继续做你们的好孩子，我有问题的时候你们就必须来替我做主，不然，我很难过很受伤，感觉到你们根本不爱好。
为什么我们会是那个长不大的孩子呢？可以说原生家庭造就了今天的我们身上这样一些特质，我们不妨来看一看：
一、不敢自己做主的孩子。童年时期我们一直在做一个听话的孩子，父母的话在任何时候我们都要认真的去听，哪怕内心有不同的想法，我们不敢表达，因为我们说了，就成了父母眼里不听话的孩子，最终我们成了那个长大后仍然不愿意去做主的人，
二、从不知道自己想要什么。从小我们习惯了让他人为自己做主，就会养成不知道自己想要什么的习惯。生活中我们做的更多的是别人希望我们去做的事情，这些行为让我们不满意、情绪也特别糟糕，但又无从解脱。
三、不愿意承担责任。如果我们顺从于他人，假如行为出现错误，我们是不需要承担责任的，这个时候我们会让父母、伴侣都可以替我们来背负责任。所以我们遇到问题时，总是会向外求得帮助，而不是向内寻找办法。这都是不承担责任的表现。
老师看到你的婚姻出现了问题，你和公婆的关系也很紧张，但是你目前仍然把焦点放在了如何从父母那里寻求帮助，老师想建议你先学会向内看，看看我们自己有没有方向、有没有力量来解决自己的问题。
第一、我们要知道自己要为自己的人生幸福负责任，而不是父母，他们没有权利干涉到你的家庭，也少有义务来协助你处理家事，父母非常明智，参与你的家务事会给你带来更多的麻烦，所以他们假装听不见，也许他们相信你有这样的能力，能够承担的起属于自己的那份责任。
第二、你内心的阴影小孩子害怕犯错，因为犯错会让别人对你失望，会让你内心感到恐惧。我们可以告诉自己，错误也是生活的一部分，允许自己犯错，我们内心的成人自我才会变得更加强大。
第三、学会自己做决定。不敢做决定，是我们内心对父母仍有依赖，对事物的不确定性缺乏判断，怀疑自己缺乏这种做决定的能力。这一切都需要我们努力才能达成。你需要记住的是，你做出的每一个决定都会让我们的人生向前进一步。
第四、学会向内寻求力量。有一句话说的很好：如果你不放下你的双臂，就没有人能让它放下。所以，我遇到问题时，我们先告诉自己，你是可以的，力量跟躯体的强大无关，是我们内在的能量，你要学会去察觉它的存在并开启它。这就是相信自己。
生活的意义是让我们成长，如果父母曾经为那个听话的你感觉到自豪，那么未来那个内心强大又独立的你更会让父母骄傲。相信你可以。
希望老师的回复能够给到你帮助，也感谢你对壹点灵平台的信任，如果有其他问题欢迎再次来到壹点灵我们共同面对。