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老是会有嫉妒别人攀比的情绪
匿名
老是会有嫉妒别人攀比的情绪，该怎么样有去客服呢？
适当的将自己放在一个群体里，有一些比对，可以促进自己向上的动力，因为我们首先是一个群体动物，要生活在社会中就无法完全避免跟他人的比对。
很显然你在这里说的嫉妒攀比可能更多的是这个状况，巳经不在正常的范围内了，甚至会到了让自己心理失衡的程度，更多的内心的操作或许是这样的，凭什么他就可以以这样好的运气，凭什么他能取得这么好的成绩，我就不能呢？当这个想法过于强烈的时候，不但激不起自己向上的动力，反而会限制自己。
在这点上，要想做调整的话，是需要从自己本身这发的。那就是看一看，自己跟他人比对之后，相对弱势的自己，对自己来说意味着什么，最初又是谁不愿意看到这一部分的？ 找到这个点之后，然后我们再做深入工作。