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自从妹妹出生，父母的关心只给了妹妹
体贴的茂勋
大家好，我是一名14岁的初中生
就在刚刚，我妹妹从商店回来，买了好多吃的，我妹妹买东西都买两份的，我一份他一份，可是他的东西吃完了就来么，我的我不给她就哭，可是父母过来了，没有过见过人，没有吃过，没有指导事情的原理缘故就开始骂我，我觉得父母的关心只给了妹妹从十岁开始，我妹妹出生了，我就没有父母关心，父母只会问我的学习，你学习怎么样？进步了吗？好不好？从来没有问过我的问题
您好，我是壹点灵心理服务者高慧娜，很高兴在这里为您解答疑惑。
从你的描述里可以看出，父母偏心妹妹，你心里产生了不平衡及不良情绪，是么？每个有都希望自己能得到父母无条件的爱，然而现实往往与理想有些差距，面对父母的偏心，我们内心的失落、无助感可想而知，那么面对这种情况下我们如何调节自己，使事情朝着好的方向发展呢？
初步建议如下：
1、和父母沟通
不管怎么样家人和我们有血浓干水的关联，可以尝试告诉父母:他们的偏爱让你觉得很受伤。希望通过这种方式父母能够有所改变，对孩子们一视同仁。
2、接受父母的偏心
父母并非完人，而只是一个成人，可能和自己的习性，有自己的不足。有自己的喜好，一碗水端平是很少的事情。我们选择不了原生家庭，也不知道父母会因为怎么样的理由不喜欢自己、更喜欢妹妹。
在这种情况下，我们只能接受，在没有能力的时候，只能接受、自我救赎，当对父母不抱有过分期待的时候，就不会那么受伤了。
3、与自己和解
父母偏心是不少家庭中都会出现的问题，这种情况是很难改变的，我们能做的是与自己和解，不要总是因为这件事影响自己的心情。
心理学的【情绪ABC理论】认为，人们产生负面情绪的原因是自己的不合理信念，如果你把父母的偏见看作是激励自己努力的动力，那么就不会因此有太多的困扰。
从小不被重视，内心永远会有一个爱的缺口，在这种情况下与原生家庭和解很不容易，而放下，不是为了别人，而是放了自己，只有与家庭及自己和解后，我们才能更好选择自己的路，做自己。
4、感受自我的力量
心理学认为自我意识具有主观能动性，面对父母的偏心，我们可以努力提升自己，让自己变得越来越优秀。正向评价不是别人给的，而是来源于自己体验到的自我价值感，这才是实实在在的。成长好自己，才能有更好的未来。原生家庭的伤痛，如果我们一直沉溺的话，就会一生都走不出去。
曾经我们很弱小，需要父母的养育才能活下去，而现在我们长大了，就要拿回自己的主宰权。做自己生命和情绪的主人。
5、学会关爱自己
学会关爱自己，你就能获得更好的社会支持;就能体验到更高的自我价值感，自己的需求就能在人际交往中获得满足。一个连自己都不爱的人是很难获得他人的关爱的，在亲情中同样是如此。在偏心这件事里纠缠，是没有任何意义的，当你没有能力的时候，和父母的抗议和争执，都是无用的，你是很难说服父母的。
不妨甩开这些包袱，不去纠缠，抽离开来，去做自己想做的事情，用希望父母对待你的方式来好好宠爱自己。
6、成就更好的自己
不被宠的子女，往往会更坚定懂事。即使我们没有得到父母公平的爱，可是我们依旧不能放弃自我，我们需要，用心生活、提升自己，建构自己的未来。
当自己有能力了、变强了，就不会执着父母的态度了。因为现如今的你，有能力好好爱自己了。承认父母的平凡，不再挣扎和纠结，试着为自己而活，而不是一辈子活在原生家庭的阴影里，加油吧，相信你可以的。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。