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无法投入感情,总是不知道如何去爱别人,怎...

匿名  

我是单亲家庭,父母在我一岁离异,我从小跟着外婆,外婆也很早离婚,所以我们家里没有男性,可以说我的生活里没有男性角色。

我妈妈身边朋友的婚姻也是不幸福的,她身边的男人没有一个不在外面找人的,所以妈妈也没有再婚。

我总是对一个人上头很快,但是下头也很快,热恋期也很短,不到一个月。

热恋期间我恨不得24小时黏在一起,天天见面,热恋期后,我就会下意识找到对方身上一个无关紧要的缺点无限放大,导致我越来越厌烦直至分手。

我每段恋爱几乎都是这样结束。比起恋爱,我似乎更喜欢暧昧的感觉。

我意识到可能与我的家庭环境有点关系,但我不知道还有其他什么关系以及如何解决,看到那些很幸福的感情真的很想要,很羡慕,但我不知道如何做如何改正,希望有人可以跟我说两句,谢谢!

回答
2个回答
周庆红心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者周庆红。

仔细看了你的描述,感受到父母的离异以及妈妈身边朋友的婚姻也是不幸福,这些可能让你对婚姻本身不报幸福的期望,或者对进入婚姻有一定的不确定。

你喜欢暧昧的感觉可能是你渴望被爱的感觉,往下发展,你会把缺点放大,可能是对进一步发展,缺少信任与安全感,或者是害怕不幸福的到来,或者害怕被放弃,所以自己先决定放弃对方。

首先,接纳自己的原生家庭,父母以及妈妈身边的朋友的婚姻不幸福,不代表你的将来不幸福,父母离异是他们的选择。

同时,也学习接纳任何一个人都不是完美的,包括你未来的另一半,我们是找一个适合自己的人结婚,而不是找一个完美的人婚姻。暧昧是恋爱的一种感觉,而爱是一种彼此顾念,彼此愿意为对方舍弃,也是一种责任与担当。

然后,对自己的恋爱,可以先设想,自己期望未来幸福的婚姻是什么样子,什么样的人是你一生愿意去相伴的,是适合你的,你可以再照着这个期望去选择适合你的恋人。

希望我对你的关注可以陪伴到你,给你的困扰带来一些亮光或方向性的思考,可以帮助到你一些!加油!

刘钰梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者刘钰梅,很高兴能回答你的问题。

看了你的描述,我能猜测出一些你成长的片段。爱是一种能力,我们先是看到,然后模仿,然后习得。爱情的三个基本要素是:亲密、激情,承诺。相比起来,暧昧有更多的新鲜感,又不用承担任何的责任。

我觉得可以探讨一下你想象中的爱情是什么样子的,可以更多的谈谈短暂热恋和暧昧中你的感受。装满自己杯子里的爱,丰盈自己,就可能会有爱溢出,滋润彼此。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信我。

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