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对未来很迷茫怎么办?

匿名  

我是一个18岁的女生 最近我的心情一直很不好 还老做噩梦 我们这个地区有疫情一直不能出去 在家越来越焦虑 我的家庭很普通 而我高考也没考好 考了个民办大专 对于这个我爸妈觉得上大专没用 不支持我去 而且也年学费也得一万多 在我和我爸妈协商后 我们都冷静的想了想 在此期间有一个我喜欢的男孩子 他跟我在一个城市 我喜欢了他三个月 期间我们一直处于暧昧期 没有确定关系 有次我挑明了这层关系 他的回答却是他接受不了异地 可能后面存在了一点想跟他在一起的私心 我妥协了我爸妈的决定 不去上了 我把这个消息告诉了我喜欢的那个男生 我跟他确定了关系 前几天我们每天都有在打视频 打电话 后面就不怎么联系了 他对我也爱答不理 我也不好热脸贴冷屁 这让我更加焦虑 有天我在家晕倒了 我告诉他 他却对我说女生真麻烦 你摔了可以找男生安慰 但是男生摔了只能自愈 我发现他的喜欢只能维持那么短短的几天 后来我越来越焦虑 一方面我想上学 想换个环境 不想拘泥于一个小小的城市 想去外面看看 另一方面 那个大专确实不怎么好 怕给家里增加负担 但是我除了上学我又不知道该去干嘛 高中三年一点生存技能都没学会 我不知道该怎么办 越来越焦虑 一直失眠 唉……

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于若俗心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者于若俗,很高兴能回答您的问题。

18岁正是迷茫的年纪,因为高考失利,对未来前途看不到希望。爸妈对上民办大学不支持,让您更加觉得前途渺茫。寄希望于有一个知心的男朋友,但是男朋友也是很正处在和你同样迷茫和不成熟的年纪,也并非一个很好的靠山。能感受到你内心的痛苦、焦虑,渴望有人可以帮助你,指引你。
面对高考的失利和家人的不理解,产生这种情绪是很正常的。高考失利并不能代表未来就一事无成,您可以静下心来好好思考下,自己的爱好特长等等,帮助自己梳理出来自己能做的和可行的方向,也许会柳暗花明。
对于上大学,如果仅仅是考虑异地就会分手,我还是觉得您应该为自己的将来考虑,需要学习一项谋生的技能。如果是担心学费的问题,您是否考虑过读书期间做一些兼职,分担一点家庭负担,看看是否爸爸妈妈也能接受这样。或者是否可以复读?建议您能跟父母坐下来好好谈谈,如何面对未来。或者寻求一些专业人士的咨询和建议,帮助您早日走出迷茫找到方向。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信。

6个回答
于若俗心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者于若俗,很高兴能回答您的问题。

18岁正是迷茫的年纪,因为高考失利,对未来前途看不到希望。爸妈对上民办大学不支持,让您更加觉得前途渺茫。寄希望于有一个知心的男朋友,但是男朋友也是很正处在和你同样迷茫和不成熟的年纪,也并非一个很好的靠山。能感受到你内心的痛苦、焦虑,渴望有人可以帮助你,指引你。
面对高考的失利和家人的不理解,产生这种情绪是很正常的。高考失利并不能代表未来就一事无成,您可以静下心来好好思考下,自己的爱好特长等等,帮助自己梳理出来自己能做的和可行的方向,也许会柳暗花明。
对于上大学,如果仅仅是考虑异地就会分手,我还是觉得您应该为自己的将来考虑,需要学习一项谋生的技能。如果是担心学费的问题,您是否考虑过读书期间做一些兼职,分担一点家庭负担,看看是否爸爸妈妈也能接受这样。或者是否可以复读?建议您能跟父母坐下来好好谈谈,如何面对未来。或者寻求一些专业人士的咨询和建议,帮助您早日走出迷茫找到方向。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信。

董旭旭心理咨询师

亲爱的,你好

因为高考失利,民办大专不好,与父母妥协,最后和男朋友确立关系后的冷漠全部积压在了一个完全不懂生存技能脆弱的你,看完你的诉说老师想但了18岁的自己,和你的际遇不同,但是却又有相似

是的,从开始我也认为上学没用,来到社会生活,却发现没有能力没有学历 只能从事一些简单工作无法去往更广阔的天地去发展,自己心有不甘
在一位叔叔的启发下,我开始重新拿起课本,考大专,因为学历代表的一个层级,一个门槛,如果没有这个门槛 都无法去更好的地方发展,认识更多优秀的朋友
其次,和你的男朋友,能看的出刚开始你和你的男朋友跟前很甜蜜。开始不能接受异地,以及当你摔到也不关心,这前后的变化,当时的你很伤心吧,
没有受到他的安慰也就罢了,反而落得一顿反讽,我想在刚刚体会爱情的你其实有些难以理解,当你开始像男友需要情绪价值的时候,恰巧可能你的男朋友也遇到了伤心事,或者在以前难过的时候无人安慰留下了心理创伤,看到你开始期待他对你安慰时,他自己也开始不耐烦了,因为关系的刚刚开始都会很甜蜜,随着甜蜜期过后各自都会有些懈怠,回来本来的自我,这就是问题所在
老师看到你对未来也很迷茫,这时很建议你可以去遵从自己的内心。选择回归校园,在18岁的年纪从事工作都是非常辛苦的,以及和自己的男友去详细聊聊
这些都可以去经营改善的。你的情绪很受伤,也不知道该怎么改变,可以和老师聊聊,我会帮助你找到方向,给予你能量

刘丹心理咨询师

您好!我是壹点灵平台心理服务者刘丹,很高兴能回答您的问题。
疫情期间行动受到限制,您感到焦虑。和男朋友交往的过程不是很顺利,再加上高考失利,不知道接下来该怎么办,您越来越焦虑,是这样吗?疫情、高考、恋爱,几件事累加在一起,我能理解您的心情。
从您的陈述里,我看到两点,觉得挺好的!第一是您对未来的想法,这个很重要。第二是男朋友对您的态度,您能清醒的认识到“他的喜欢只能维持那么短短的几天”。其实,我觉得您缺的是下决心的勇气和把一件事进行到底的信心。
我给到您的建议是1、处理好您和他之间的关系;2、如果决定上学,就坚持走下去,才能更好的实现心中所想;3、通过合适的方法减压。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问,欢迎私聊。

常亮心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。

通过你的描述得知,你高考失利,爸妈不支持上民办大专。同时刚交往不久的男朋友的冷漠让你更加焦虑,还有迷茫。焦虑和迷茫使得你近期一直失眠。你想要得到支持和帮助。

面对高考失利、家人的不理解、男朋友的冷漠,产生痛苦、迷茫、焦虑情绪是正常的,非常能理解你。

你有设想过,假如你不去上学,今后的生活可能是什么样子的?如果去上民办大专,毕业后,可能的生活是什么样子的?如果担心学费问题,有没有可能在学校的时候,利用奖学金、勤工俭学来补贴收入?还有没有第三种选择呢?

能看得出来,你是一个很细腻的人。你近期的焦虑,主要是来自于对未来的选择,一方面你想去上学,另一方面家人不支持,而且学费比较贵,这让你有些纠结和焦虑。你男朋友的冷漠,是在你焦虑的基础上,多增加了一点点负面的情绪而已。假如你对自己未来的规划比较清晰,能够跟家人达成共识,是不是焦虑的情绪就会缓解很多。

建议你可以近期多跟老师、同学交流沟通,可以让老师引荐比你高两届三届的学长介绍一下经验,也可以让前辈给一些建议做参考。

希望我的回复能帮助到您,如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊,祝一切顺利。

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MingYi普通用户

加油,不放弃自己,不后悔自己的选择可能是你现在能够做的事。加油[微笑]

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