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21岁大一孤独找不到自己,总是在走出第一...

匿名  

上大学以后更累了,那么多的社团活动、班级活动,其实都不想参加,但是又勉强自己。越发不想与人相处,但也渴望与人相处。一个人孤独,一群人也孤独。看不懂别人,看不到自己。不知道自己想干嘛,又有许多想做而不可能去做的事。觉得自己像一个隐形人,不真实。胆小,懦弱,自卑,在迈向不孤独的路上,我总是在走出第一步之后退回来。我不想改变,却渴望被认可。

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2个回答
高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,我们渴望被认可,不想一个人,强迫自己参加一些集体活动,但是自己又容不进去,感觉自己很孤独,也很痛苦,非常理解我们的感受。
我们强迫自己去融入大家,但是大家对我们的关注也很少,我们觉得自己像一个隐形人,不被关心,也不背需要,我们总是尝试改变自己,但是每次都是只是迈出第一步,就又收回来。其实我们不想改变,我们也可以不改变,我们就是一个喜欢安静的人,喜欢自己一个人做自己想做的事,相信我们接受真正的自己,会吸引到跟我们有一样兴趣爱好的人。允许自己继续孤独一段时间,会有人来找我们的。





希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!

孜孜不倦的鸟普通用户

你好,能够感受到你的迷茫和困惑,通过你描述能够看到你有一些了解自己的地方,也还有很多不了解自己的地方,而这些未知、迷茫会带来很多内在的冲突,因此而有不少矛盾的想法,容易让自己陷入害怕、无力、焦虑等情绪的困扰。也许你不满足于现状,但是又找不到足够的动力,周围也没有可以支持的朋友关系,想要靠自己改变有些困难。如果你愿意,还是建议寻求专业老师的帮助,先从了解自己开始,看看什么才是你内心真正想要的,意识到这点改变自然就发生了。

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