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这样的人怎么办呢

不断提升  

有些人,就是说话声音难听,没人愿意听,没人愿意理,这样的人是不是只能是低自尊,自卑,这样的人怎么办呢?

回答
4个回答
曾翔钰心理咨询师

声音难听不要紧,说话内容中肯才是关键,你觉得呢?

邢卫红心理咨询师

上午好,我是壹点灵心理服务者,邢佳。
很高兴在这里遇到你,有人说话声音不好听,没人愿意听,愿意理,这样的人是不是只能低自尊自卑。一般说来,不会因为一个人的声音不好听,别人就不愿意听他讲话,不想理他,关键还在于他说什么,怎么表述的。人的声音千差万别,说话的态度,语调,亲切度都是可以通过训练得到提升的。在不同的场合,说适合自己身份的话,比如工作场合,要求严谨,高效。在大家讨论一个主题时,要围绕主题不可偏离。在会议中谈话要有秩序,严肃紧凑,热情洋溢。朋友之间交往要掂量深浅,一般的朋友心平气和,要好的朋友推心置腹。
如果感觉别人不喜欢你的谈话,因而低自尊和自卑,可以考虑一下个人的人格特质,是本身就存在低自尊和自卑的情结,通过别人对你说话的反馈,加深了自卑心理,它只是一个诱因,并不是因为这次说话造成的。
感谢您对平台的信任,祝您生活愉快!

谢欣梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者欣梅。很高兴能来回答您的问题。
看到你的留言说,有人“说话声音难听”,看上去这是一个无法改变的先天的问题;因此,就会发生“没人愿意听”“没人愿意理”,这好像是你认为的必然因果推论;之后,你又从“没人愿意听”和“没人愿意理”推论到“这样的人是不是只能低自尊,自卑”答案当然是否定的。
其实,我很好奇,是什么让你有了这样的“必然的推论”?“没人愿意听”“没人愿意理”让我感觉你很孤单。也许你很期待被人听到,被人回应,被人理解。其实,我们内心都会有这样的部分。期待着被生命中的重要他人听到和关注到。
那你问说,如果已经“低自尊或自卑”了,该怎么办呢?自卑的人一般可以通过正确认知自己、从环境上改变、从行为上改变、心理治疗等方式达到治愈。
1.正确认知自己。建议在安静的环境里来重新了解自己,把自己不足之处写下来,同时也把自身优点记录下来,不仅认识到自己的缺点,还有更多的优点。
2.从环境上改变。从心理学上讲,环境的改变对个人心理可以起到潜移默化的影响,一个积极的环境可以让人拥有积极的心态,建议多结交阳光而有自信的朋友。
3.从行为上改变。多做开阔身心的活动,如跑步、远行等,不仅可以加速血液循环而且还能加速新陈代谢,在运动时心跳加快,自身身心都会处于活跃状态,能消除体内的消极情绪,改善自卑
4.心理治疗。自身症状较为严重,除了心理自卑外还伴随着兴趣缺乏、情绪低落等症状时,建议及时寻找专业医生的帮助,通过心理指导来正确认知自己、正确对待自己,克服自身自卑情绪。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

张永红心理咨询师

您好,我是壹点灵张永红。
有的人说话声音很难也听,只是单纯的指语语音的色调这些吗?如果这个人只是单纯的说话语音上,会让人感觉不舒服,大多是可以慢慢来调整。
但如果对于证这个人,在说话上因为很多内容的不喜欢,造成内心的自卑、自尊,那么是什么样的内容呢?总是会让人不喜欢并且很难听呢?这样难听的内容,是否是这个人真心表达的内容呢?
说出这样的话,因为没有人愿意理,又会造成自卑和低自尊,反复形成。如果愿意,可以私信我具体聊一聊呢?

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