专业的心理服务
平台承诺 免费退改
心事随笔
匿名
我是这个世界上最恶心最幼稚最无理取闹的人。
感受到了你很自责，很厌恶自己。到底是发生了什么事，让自己如此难过，来贬低自己呢
您好！我是壹点灵心理服务者，很高兴能解答您的留言。非常理解你不被理解又自责的心情，不知道发了什么让你有这样的想法，这对你来说一方面看清了自己不足的一面可以提升，一方面过度自责是在伤害自己，内耗会让一个人伤不起。可以求助外在资源走出卡点。
这样的话是自己内在的独白呢？还是某些人的评价呢？还是因为这句话有了不一样的情绪？需要可以私聊我
自嘲