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重复生活让我觉得好没意思怎么解决?

匿名  

我是一名高三生,因为大学要出去读,不在学校上学,在家备考雅思。我自认我我已经是一个独处能力很强的人了,但是我每天的生活就是,坐车,上课,坐车,每天重复。只有上课那两个小时我才觉得有趣。家里每天就我和我妈,我爸比较忙而且我和他关系比较冷淡,所以能和我社交的就只有我妈,但是长时间下来,我感觉很孤独。我试过看电影,弹钢琴,去做任何我可以做的事情去让自己没那么孤独,但还是很孤独,对于我出国读书这件事,我也无所谓,我觉得我的人生在哪里都是这样,不会因为换个地方生活就改变。

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唐莉茗心理咨询师

你好呀❤️!我是壹点灵心理咨询师心画老师。
很认真看了你的问题,让我想起了我的高中时代,也是像你这样,生活很单调。我是一个大山的孩子,所以通过学习走出大山是我那个时刻的目标和梦想了。

我想对于你目前的现状,可以想一想你此时此刻读书学习的目的是什么?是想成为一个怎样的社会角色呢?
也可以试着读一读一些名人传记,因为有的时候我们可能会迷失,但是读了名人传记,我们会看见榜样的力量,看见前方有人在走,我们不孤独。同时,从名人传记里,我们也能找到与自己志同道合的某些部分,或许能找到自己这辈想要努力的方向。

还有哦,当下的你只有十七八岁,已经对人生有了这些思考,是特别不容易的一件事,我们要看见自己的这些思考的能力。
这样的感觉如果当下不能很好的改变,我们也可以尝试着顺其自然,也就是说用接纳当下的方式试一试呢?。

生命或许本没有意义,生命的意义是由我们做的一个又一个有意义的事组成的。

祝好!

1个回答
齐卉心理咨询师

从你的描述中,我看到的是强烈的孤独感和对生活的无意义感。这让我很难不把这两者联系起来:会不会是你孤独的状态,让你难以找到生活的乐趣和意义?
我的一位心理学老师说过一句话,“学习心理学的人都是不擅长与人相处,却又渴望学会与人相处的”。
有时候人需要独处,孤独也是人必修的课题之一,但群体带来的相互支持是一个人做任何事都无法替代的。或许你可以尝试不再一个人在家学雅思,报个班走出家门。

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