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4个回答
邵丽心理咨询师
看到你的留言，学习压力大，父母重男轻女，这两件事情困扰到你了是吗？那么学习压力大和父母重男轻女之间的关联是什么呢？这两件事让我看到当你觉得压力大，想寻求父母关心时会想到父母重男轻女，使你无法表达自己的需要是吗？会害怕表达了也得不到想要的回应是吗？
学习压力大，说明你是一个对自我要求严格和努力的人。
父母重男轻女，说明你会有一些自卑会自我否定是吗？
这属于是原生家庭的带来的创伤，你可以想象一下自己有一个内在的小孩，现在你长大了，可以去疗愈她。
欣赏和感谢自己活下来
想象一下那个孩子，忍受了这么多，承受了这么多，委屈了这么多，压抑了那么多，孤单了那么多，无奈了那么多，痛苦了这么多...终于活到现在，有机会觉察和疗愈、有机会做自己，这是那个小孩子的伟大成就。
想象头脑中有一个画面，就是一个士兵受伤了，他自救，他可能都不能走了；他就爬，忍着伤痛一寸寸的爬，一段段的捱过来。
经过荆棘经过沼泽经过黑暗，那么久，那么远，终于来到一个安全的地方，他自己救了自己，他是一个英雄。他所有的努力和牺牲就是为了让我们活下来，而他做到了，我们可以享受他带给我们的安全、自由和“活下来”。
我们可以欣赏那个小孩子是如此的顽强、执着，感谢他一路的辛苦和努力。对那个小孩子来讲，他是没有能力对抗那个环境的，他能做的最好的事情就是保存自己活下来，如果我们享受这个“活下来”的话，我们完全有理由去给那个孩子巨大的欣赏和感激。
如果我们不愿意看、不屑于看这部分，那就不是任何人的不公平， 而是我们自己对自己的不公平。
董莉心理咨询师
留言中表达很简单的两句话，却让我看到了一个感觉学习压力大，又要面对父母重男
轻女态度的女孩，心里一定很难受吧？
我想不论是谁都希望在面对学习的时候是轻松愉悦的，这样学到的知识也是易于接收的。而在生长环境中，则希望得到父母的关爱和呵护。两个问题表面上是两个事情，但实际上却是紧密相连的。
在学习上的焦虑和无助，是您希望自己有个好的预期，只是担心自己达不到这个预期
而感到有压力，一个人在承受着这些，确实是件很不容易的事。不妨我们换个视角来看待自己的当前，意味着说自己还有很大的上升空间。看看自己压力来源于哪里，就把注意力放在哪里，并寻求解决方法。同时，学着调节自己的情绪状态，通过参与集体活动、与人交流等方式来释放宣泄压力。
在与父母的关系当中，先关注自己的需要，再通过改善与家人的相处模式，进而改善关系。父母重男轻女的观念不是一朝一夕形成的，可以尝试表达自己的感受，学会与父母沟通，来让他们关注到你的感受。
看见你提到的两个问题。关于学习压力和父母重男亲女的观念这两件事，如果一个人在生活中要同时面对来自这两件事的压力，心里一定是很不舒服的，也可能很难过。
我们每个人都渴望拥有轻松的心态面对学习，这样更加有利于成绩的提高和知识的汲取。同样，也期待拥有来自父母的爱与支持。这两件事，其实是相互联系、互相促进的。
希望改善现状，其实方式方法也因人的具体情境有所不同。需要具体问题具体分析。这里，可以分享一个大致的方向，仅供参考。比如，首先，可以进行自我觉察，学习方面的压力来自哪里，分析原因和如何克服的方法。其次，在家庭关系中，觉察自己和家人之间的关系相处模式以及自己的应对方式，从中看见并且理解自己的需求，并且探索如何改善。最后，不妨和能够对自己有帮助的人多一些交流和互动，比如老师或者长辈，寻求外界支持。
以上内容希望对你有所帮助。