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我真的累了……不想在去考虑别人的感受

我不在快乐了  

我真的累了……不想在去考虑别人的感受

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1个回答
张海清心理咨询师

在生活中,大家很容易被外界环境影响,这是因为在相处中迷失自我,丧失自我,把更多的精力和注意力都放在了外界环境和人的身上。首先要聚焦自我的感受提升自我,只有我们内心充盈,精神富足,才可以滋养他人。

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