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如何不再那么在意一个人?

陶陶自得的浩大  

我是一名16岁的学生,在11月20日到现在的网课生活中,我和以前小学的一位同学重归于好,我们的关系日益密切,后来我发现我有点同性恋倾向,他也有点,所以我们就算是谈了,在这之后的十几天中,我们也是非常密切,然而在前天的晚上,他打电话和我说,让我们减减依赖性,少聊天,少说话,我真的特别难受,不知道该怎么办,现在每当看见他发消息,从之前的欣喜变成有点担心了,他每次说不聊了,不说了,都会莫名其妙的感到难过。以前我们总是打着电话睡觉,现在不打了,我这段时间特别难受,总是感到孤独,没人说话,什么也不想干,我也总是有点想求他回到之前的想法,我想问问有什么方法让我做出改变,让我不在这样

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5个回答
任斌心理咨询师

可以多和女同学接触接触,男生还是很在意女生的。

张丽娜心理咨询师

同学你好!看了你的来信,首先要为你们点赞!你们很的很不简单,能够对自己的身心做出准确的判断,并及时采取措施,就这一点是好多大人都望尘莫及的,真的为你们高兴!因为你们的关心终断,你出现了很多的不适应,这我特别能理解你此时的心情,我想只要你合理安排好自己的时间,多和其他同学联系,或者相约聊聊,相信会过去的。相信你的明天会更好!

李振心理咨询师

看了你的帖子,因为自己的挺好的朋友要和你减少交流,感觉你有些不舍,不适应,很怀念原来相互支持的日子。原本亲密的关系,突然被要求少交流,所以会产生这些不适应,产生这些不舍的情绪,也是正常的表现。

一个人改变不了一个人,他人的决定,可以去争取,但是最终还是的决定权还是在他人手里,我们要尊重。

你是想要不再那么在意他,是吗?可能过去在你的生活中,他占据了很大一部分,他淡出以后,可能需要你去发展其他爱好,或者学业,以及为未来做准备。

例如:1 发展其他兴趣爱好
2 你的生活中不止有他,还有很多人。尝试与更多人交流。
3你想要的未来是怎样的?你可以做些什么,为自己的未来做准备。
1

感谢您的信任,也祝福您的生活里阳光明媚。

吴泽健心理咨询师

一个日常紧密联系的人突然不再那么紧密联系了,确实会让人感到不习惯,焦虑,适应两个人需要个过程,相应的适应一个人也需要一个过程,可以在心里不舒服的时候转移下注意力,去做一些别的事情,比如听听音乐,练练字,或做一些自己爱做的事情,这样慢慢就会好起来的,希望可以帮助到你。

张俊心理咨询师

亲爱的,听你的描述,你对你的朋友有些依赖,或许你们的关系真的很亲密,对方也给你提供了情感价值,只是当你朋友要退出的时候,感受到你的沮丧害怕和失控。建议你找他沟通一下,说出你的想法感受,然后一起解决。此外,你也可以找其他的异性朋友尝试建立朋友关系。找专家聊聊,是否是依恋关系的模式需要疗愈和改变。希望我的回答能帮助到你。

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