专业的心理服务
平台承诺 免费退改
经常感觉很生气，忍不住发脾气，总想砸东西...
匿名
经常感觉很生气，忍不住发脾气，总想砸东西自残，我总说不想活了，其实并不是不想活了，我还有很多事情没有做，很多风景没有看，我逃脱不了苦难，我感到焦虑悲伤，我不知道该怎么办，我总觉得心里有股怒火，我感觉我要疯了，不知道该怎么跟家长说我不高兴，我觉得我好像病了但我也不敢去检查，我怕检查出来什么影响前程，到最后还是会怪我闲的没事去检查把以后毁了
多到举不完，其实只要解决一点，一切都解决了，就是想只要活着，感受这个世界，自己爱自己，我就感到无比的幸福和满足，当期待无法达成时，可以把需求降至活着的最低限度，这是我一直以来的方法