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我不知道自己做错了什么身边没有什么好朋友...

匿名  

我最近跟一个很好的闺蜜断了,原因是因为她跟我讨厌的人玩,我跟她说过不是一次两次了。她毫不在意我的想法继续跟她玩我问过我妈说她们两个人之间肯定有利益存在。果然家长的话都是对的。有一次我看见我闺蜜直播然后里面就一个人就是我讨厌的内个人。我看见她们俩头像是情头我心里顿时就不舒服了。进去说了两句。没想到我讨厌的内个人跑到我视频底下评论说我不是一次两次了。我当时气的手机都拿不住。怼了两句没办法人家那嘴跟从粪里刚拿出来的塞的脏的不行怼不过。怼了没两句想了想没必要因为我感觉到这次之后我得跟她断,我俩互怼的时候我闺蜜一句话没说心里失望的不行。当时出现了心悸的反应。去药店买了药才吃好。当时怼完之后别人发给我我讨厌的人给我闺蜜送了个皮肤。啊顿时我就明白了没少给我闺蜜买皮肤。当时我真的觉得蛮恶心的。我真的精神洁癖的不行当时把内个号都注销了因为我真觉得我内个号脏了。之后我一直想着这个事心里一直不舒服一宿一宿睡不着觉。突然发现因为我的占有欲让我并没有什么朋友。感觉空唠唠的。

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雷燕心理咨询师

您好,从您的内容上了解到因为跟闺蜜断了来往,心里不舒服,失眠,也发现自己的占有欲很强没有朋友,心里很空。

你很讨厌的人,闺蜜却一直接触,而且还不在乎你的想法,这样的感觉确实让人很难以接受,在你和讨厌的那个人发生冲突的时候,闺蜜却一言不发,也让你很失望,往往我们都是很期待在一些特殊情况的时候是被支持和站边的,这是一种「无条件爱的需求」。

从这些发生的事件里你所有的感受都是真实的,所以心里会委屈、失望,断了关系后也会感觉落寞,也会怀疑自己是不是自己的问题。

其实不管是友情还是爱情,我们都渴望偏爱,被无条件的接纳,比如我讨厌的人跟我发生冲突的时候,你可以无条件的站在我这边,为我说话,你会感觉到被支持,被信任,被爱。这是一种需求,我们喜欢一个人,跟她成为朋友,闺蜜,一定是她身上的某些特质是吸引你的,能成为闺蜜就意味着,你们有相似的地方,也有互补吸引的地方,还能够为彼此「提供情感价值」,喜欢做的事情一起做,分享开心的事情,心情低落的时候彼此能给予陪伴,一起哭、一起闹,相互温暖。

所以人生若有一个这样的闺蜜是一笔巨大的财富。

【友情也需要经营】,不是单靠一开始的相互吸引和开心就可以一直下去的,任何的关系都需要我们用心去经营,遭遇一些事件不能只是【沉陷在自己的情绪】里,占有欲大多人都有,尤其在自己喜欢的人更是强烈,就会有吃醋,嫉妒的表现,但不能完全失去理性,这件事对于你们来说就是一次考验。

想法决定做法,一种是她知道我讨厌那个人,就为了得到一些皮肤,就不顾我的感受,真让我失望,所以你会很难过。

另一种是我讨厌那个人,我可以尽量不理她,对一个人最大的攻击就是无视她,但闺蜜可以得到很多实实在在的获利,她就会很开心。

但我和闺蜜的感情也是稳定的,不会因为她的出现就会影响我和闺蜜的感情,人和人不同,她俩或许有利益,但我们是真实感情,你是无可替代的。这时的你或许就会是不一样的感受和选择。

现在我们最重要的是要考虑自己的感受,也要客观看待你们的关系,因为人有很多朋友,有酒肉朋友,有普通朋友,有利益朋友,有情感朋友,在这些朋友里我们会分类,也会区别对待,所以你对闺蜜的反应也是验证了她在你心里的位置很重要,所以断了会让你失眠

一段友情来之不易,希望客观分析别因为冲动做了后悔的决定,可以跟闺蜜来一次谈心,让她明白你的感受和你的在乎,不要因为他人就撼动了你们的关系,也要学会调整和肯定自己,你在闺蜜那里和她在你心里的位置是否一致。

希望我的回答能对您有所帮助。

3个回答
刘培宇心理咨询师

亲爱的来访者您好,我是壹点零公益解答师,很高兴能回答您的问题。

从您的描述中老师能感觉到对于这次失去朋友的经历,你感觉到很难过,你是很重视这个朋友的,同时心中充满着不解,也许会引发您这样的思考:为什么自己的好朋友还要和自己讨厌的人一起玩儿,那一点点的利益难道比友情更重要吗?而这样的经历也让人在晚上难以入眠,不停的思考。

在闺蜜和这个人,我想因为是一个男生,一起玩游戏的过程中,可能被你发现了,那么这个男生也一定是你认识的人。他们两个之间的情头就暴露了一定的问题,说明他们俩的关系比我们想象中的要更好一些,因此当你们两个吵架的时候,他只能在旁边两不相帮。

老师相信你在生活中对这个闺蜜也是一定倾注了许多的感情,尽可能的对他好,满足他所期待的朋友形象,在文末年你也提到了占有欲,这种占有欲可能是在人际交往中,尤其是朋友关系中,希望朋友完全的忠于自己,完全能够考虑到自己的感受,并按照自己所希望的那样去行事。您说占有欲没有让你拥有更多的朋友,反而让身边的朋友一个一个的离你而去。因此当我们在与朋友相处的过程中,应该尽量降低我们占有欲的表现,可以给自己一些【积极暗示】:
1.虽然他是我的朋友,但他也是别人的朋友,他不完全属于我一个人,我也不完全属于他一个人。
2.每个人都有自己的喜好,我和他成为朋友,只是因为我们有一部分相同的喜好。
3.我会有许多朋友,他并不是我唯一的朋友。

江元艳心理咨询师

在你的字里行间,感觉到你很不容易,有些心疼你。

似乎闺蜜和一位不太讨你不喜欢的人之间的互动,让你有些不舒服。你和闺蜜表达过后,并闺蜜没有理解你的感受,继续和她玩,感觉自己被忽视了,有些失落。

我看到你很勇敢的承担了自己的责任,意识到自己的占有欲影响了人际关系。

你似乎在表达:当遇到烦恼的事情,没有被理解和支持到,找不到更多可以倾吐心声的人,这种感觉而让你心里空落落的。

当你意识到控制欲影响了你交朋友时,你希望做些什么来改善人际关系呢?

感谢您的信任,希望我的回复对您有所帮助。

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