都说父母的教育方式就是孩子的命运,如果被... 向往黎明 2023年02月18日 16:48 IP属地: 广西 都说父母的教育方式就是孩子的命运,如果被家庭教育毁了性格,那还有未来吗??? 被浏览579次 回答
有未来,需要看到自己,理解自己
我想改变,但怕做不到
那我换一种你能够理解的说法,用养育孩子一样,再重新养育自己一次。
有未来,决定未来的就是你自己
不知道怎么做?
你不能轻言放弃,要化不可能为可能
阿德勒的人格理论:人是创造性的,能够自我选择和自我决定。一个人的人格特征、情绪甚至躯体状况都是在人努力追求目标的过程中形成的。人类不是环境或遗传影响的简单消极的接受者,相反,人可以有目的的生活,每个人都有机会选择生活方式。
如何正确对待原生家庭创伤?
1.接纳无法改变的过去
童年无论好坏,都已经是我们生命里的一部分。接纳,不是接纳来自父母的伤害,而是接纳我们的生命中充满苦难这一段过去,当你接纳了承认了,这段创伤才能停止反复的去折磨你。因此,放下与过去的父母纠缠,就是我们处理童年创伤的第一步。
2.父母的人格也并非健全。
当你觉得自己是原生家庭的受害者时,你父母可能也是原生家庭的受害者,他们的情绪处理方式、他们的养育态度极大程度都代表着他们父母的方式,教育的本源不是单一的方法论,而是父母的人格论,没有绝对人格健全的父母,没有完美的原生家庭。
3.与父母主动沟通,试着倾听与控诉。
最好的疗愈途径是面对面和父母沟通,让父母知道他们的所作所为给你造成的影响,让他们知道你的感受,同时给他们辩解的机会,当然,如果你觉得情况特别糟糕,无法达成沟通,你可以寻求专业咨询师的帮助。
4.努力走向自己人格的健全。
你的幸福快乐掌握在你自己手中,经历的深刻的痛苦,同时也是蜕变的机遇,因为受过伤,我们会更敏感,更容易认知自身的局限,纠正行为的偏差,不完美的原生家庭带给我们更重要的是人生的启示。
影响孩子的因素很多,父母的教育只是一小部分,未来掌握在你自己手里。
未来掌握在自己的手里
我试着去做吧
首先答案是肯定的。
心理咨询中有一个流派叫做:精神分析。从目标来说,精神分析的目标是让这个人,超越过去对自己的限定,过没有被过去限定的生活,更好的活在现在、享受当下, 我们理解过去,就是为了跟过去拜拜。研究过去是怎么样决定现在的,实际上是想超越被决定的命运,一个人越是能够充分的理解早年是怎么样限定自己的,越不会被早年所限定。
可以想象一下你未来的生活和理想,这个关系到你的雄心壮志,以及对超越自己过去的一种向往,除了让一个人超越过去对自己的限定之外,让他过上不被过去限定的生活,我们还需要跟这个人谈他未来的理想,让他过上被理想引领的生活。这样:有对过去的切断,有未来的牵引,这个人就会成长的就会更快一些。
谢谢