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您好，挺能理解您现在的心情和状态的。这里就说说我的个人想法吧。
每个人都希望自己在群体中是受到欢迎的，被接纳的。但同时呢每个人都认为自己是独特的，是与众不同的。这实际上是两种很正常的情感与人格需求。我们希望自己有一定的独特自我，与我们想要得到他人的关怀得到群体的接纳，其实并不冲突的。事实上，只有在集体的框架中做参考系，我们才能真正活出独一无二的自我。
所以呢如果我们感觉自己与众不同，这个是很正常的。如果我们觉得因此让自己很不合群的话，我们也可以让自己明白，我们有着内心的被他人接纳，被他人关怀，被他人重视的外在社交需求。所以呢我们真的可以尝试很直接的（当然要有礼貌礼节）学会表达自我的内心想法，同时逐渐的尝试克服自我的内在恐惧，以及对他人的过度的防备心，慢慢的学会亲近他人，依靠他人和相信他人。这其实就是让我们变得合群的思路和方法。
希望我的解答能够给到你一些启发!
看这段描述仿佛在看我自己哈哈。
上学的时候也有这样的疑惑，不过现在觉得，合群不合群本来就是可选的，人类也不是群居动物，朋友少也不会造成什么重大影响。
我可以在人群中扮演一个活泼外向、社牛话多的形象，有时是因为我很喜欢身边这群人，让我感到安全舒适；有时是为了适应社会规则，这样的形象能make things easier——算是我的社交工具。
每次当我遇到感觉上很对味的人，深入了解之后又发现其实没我想的那么合拍，从一开始的失望到习惯，我明白了人就是因为其独特性才有趣。
所以和大家有点不一样没啥不好的，爱惜自己与众不同的地方，那是“你之所以是你”的原因。
欢迎随时交流~期待与您相遇
您好，你想知道感觉自己不合群与众不同怎么办对吗？
一、为什么总是感到自己不合群？
1、性格内向
2、和别人兴趣不合
3、社交恐惧
二、怎样改善自己不合群的情况？
1、主动与他人交流
既然别人不来找你，那就大胆一点，主动去找人聊天。老话说：“伸手不打笑脸人”，在成人的社交里，几乎是没有人会拒绝一个主动而又友好的人。所以，当我们发现融入不了集体的时候，最先要做的一件事就是主动去与人交流，从那个集体中最好打交道的一个人开始攻破，先和TA搞好关系，在TA的引荐下再逐渐的加入集体。至于选择的TA是哪个对象，只能具体情况具体分析，按照眼缘来选吧！
2、培养多方面的爱好
既然爱好与别人的不一样，不如就多多培养几个爱好。别人喜欢唱歌跳舞，如果想融入进去，自己平常也可以学习一些歌舞，在聊得很嗨的时候，也能插上一句话。当然，如果实在对这些没有兴趣，也没有关系，大不了换个集体。比如喜欢游戏，完全可以在网上加一些同样爱玩游戏的人，建一个群，等组成一个可以相互依靠的集体后再奔现。这样一来，也会有集体感，归属感。所以，不一定非要加入某个集体，只需要在自己感到舒适的集体中待着就行。
3、寻求专业人士的帮助
如果是社交恐惧症，那么以上的办法可能都行不通了。因为在心底里就害怕与人社交，不会主动的去找别人聊天，也不敢主动在公共场合和人说话，更不会去主动迎合别人的爱好，主动去找和自己兴趣相投的人。那么，这类人怎么办呢？最好的办法就是咨询专业人士，去咨询相关的心理咨询师，听听意见，按照他们的方法一步步地去做，慢慢地克服心魔，最终还是能走出来的。
总之，不管是以上哪种情况，都要学会走出来。因为人本身就是群居动物，如果一个人待久了，也容易对自身的健康造成一定的危害！
你认为对吗？
希望我的回答能帮助到你，愿你快乐！
通过你的表达能感受到你对自己的的不合群和与众不同有些不接纳，是在生活中不合群给你带来了什么困扰吗？
首先我们要对自我有一个正确的认知。我们作为一个自然人本身就是一个独立的个体，就是与众不同的存在，每个人都有自己的性格和经历，可以不用逼着自己去合群，不合群本身没有问题，只是自己的一个选择。
其次不合群可能是缺乏一些沟通技巧，不是你不行而是你不会，学会关心别人，学会从他人的角度思考问题，还可以通过参加集体活动，增加自己的兴趣爱好，来提升自己融入群体的机会和能力。
很喜欢林清玄的一句话【“我要开花，是为了完成我作为一朵花的使命，不管你们怎么看，我都要开花。”】坚定自己的自信与从容，不在乎别人眼光，就是不需要他人的光芒照亮自己，因为我本身就在发光☀️
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你好，看到你分享的心事，可以看得出来你担心不合群和自己的与众不同被人排斥戓孤独无助，是这样的吗？
看来你对自己「不合群」的现状感到不满意，也很想改变自己与众不同的一面，能容入到自己所在的群体当中。
-你说自己不合群，具体的表现是怎么样的呢？
-你说自己与众不同，又是指哪些方面呢（个性还是打扮还是天生的外貌等）？
一个人不合群，一般是不随大流，与所在群体没有共同的目标行为理想等，所以不参与不想融入群体活动当中，如果长期这样，则会被群体排斥孤立的可能性。
一个人与众不同，正常来说是非常特别的特质，某方面特质非常的突出，是区分于他人的不同气质，容易被他人尊崇敬佩（比如思维独特反应快，比如超强的记忆力等）。
同时与众不同也可能给人〖负面的印象〗：一般是独特的个性与古怪的打扮戓行为怪异，不能与他人交流建立良好的人际关系，孤傲无援无友戓被人孤立，如果是这个情况就需要审视自己的情况是否需要做出一些改变了。
【人是社会属性的人，与所在工作生活的环境人群有着很多的联系】：平时不可能凭自己一个人就能在工作生活中如鱼得水，很多时候需要他人的配合与支持，所以这个时候人际关系与群体的重要性就体现出来了。
【一个人与众不同和不合群是两个不同的概念】：与众不同的人可以合群，也可以不合群，是否合群取决于个人的人际关系观念与行为。
周杰伦是一个与众不同的音乐巨星：他的音乐创作能力与音乐的特色与众不同，别俱一格，令人崇拜，但是他是一个乐于参加群体活动的人。
如果你觉得自己不合群，建议首先要积极主动参加群体活动，尽量找到与群体相同的一些目标理想，行动上与群体基本能协调一致，另外可以保留自己与众不同的一面，而让自己与众不同的一面成为你吸引他人喜欢的特质时，你就会被群体喜欢与接纳。
如果你不善于人际交流建立不了好的人际关系，这个与你成长的经历有关，建议在一点灵平台找一位善于精神分析的心理咨询师，通过咨询来更好的帮到你。
我的回复到这里了，谢谢你的支持与信任❤。