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为什么那种把快乐建立在别人痛苦之上两面三...

匿名  

为什么那种把快乐建立在别人痛苦之上两面三刀没人真心的人,他们过得很快乐,

而那些真正善良真诚的人,他们却总是遭到不幸不快乐

回答
最佳答案
林伟君心理咨询师

你好,很高兴能回答你的问题。
不知道你最近遇到了什么问题,老师觉得你好像很不开心。不知道你如何定义快乐?你觉得嘲笑是开心的笑吗?儿时感到自卑是一种痛苦吗?
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在此邀请你跟我一起思考以下几个问题:
1.你最近一次感觉开心,幸福是什么时候,具体遇到了什么事?
2.你想要或者可以成为那种把快乐建立在别人痛苦之上没有真心的人吗?他们的快乐你想要吗?
3.你做些什么能让自己变得更幸福快乐呢?
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在此跟你分享老师的一件小事。小学的时候有个男生总是嘲笑我长得矮并且捉弄我,有一次我突然萌生出把他的课本扔到垃圾桶的想法,但我最终没有做,只是每次被欺负的时候回家哭着写日记。但现在我回忆起这件事我感觉我很幸福,因为我懦弱,胆小,所以一直是个没做过坏事的好人。如何对方现在没有对他的那些行为感到愧疚,我会觉得他很可怜。
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给你几个调整方向,希望对你有帮助:
1.接纳自己,接纳自己的情绪。允许自己不去做个坏人,允许自己伤心难过。
2.学会疏导情绪,可以跟同学,朋友倾诉你的不开心,也可以通过运动,看书这些方式暂时转移情绪。
3.记录并主动做让你觉得幸福有意义的事。
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感谢你的信任,希望我的回答能够帮助到你。

6个回答
李平心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者李平。
很高兴与您相遇!
看了您的描述,能感受到一个善良,真诚,纯粹的您。与人为善,真心相待,渴望真心换真心,我能感觉到您的付出没有被善待或被伤害,为此伤心失望,感叹这世态不公!其实在当今社会,您这种善良纯粹的品质很难得,也很稀缺!是可以做真朋友的那一类,只能说对方没有慧眼识珠,不懂得珍惜!
如果您愿意,可以聊聊是发生了什么让您想到了这些?
每个人的性格,三观不同,目标不同,侧重不同,举个例子: 好比大家都去摘草莓,有的人是体验过程,享受乐趣。有的人是为了多摘,多获取!目的是不一样的。那些没有真心的人,他们的目的就是如何能达成想要的结果,不在乎过程如何,若损人可以利己,那也无所谓,最终他们感受到成功的快乐,未必是你的快乐!
而善良的人,在道德层面要求比较高,过程中会更约束自己,避免伤害到别人,时时刻刻散发着爱的能量,这种过程中的快乐您能体会吧?两者的差异还是蛮大的。
形形色色的人很多,如果我们能找到同样善良三观相合的朋友交往,那会比较轻松和愉快,彼此成为对方的小太阳。如果没有,那也可以找到一种方式跟那些没有真心的人相处,避免被对方伤害。您可以考虑一下如何调整方式!不知道我是否有过度解读,您描述的内容有限,详情不知,若有不同意见,我们可以继续探讨!希望能帮到您!祝您生活愉快!

匿名普通用户

谢谢老师

匿名普通用户

请问老师,如果我是他们霸凌的对象,我该如何呢?是默默承受,还是单枪匹马用暴力解决呢?我找不到一个好的解决方法。

丘礼飞心理咨询师

听上去是你自己也经历了类似这样的一些让人不平或不公的待遇。我们对自己的要求比较高,比如道德要求,但是我们过得可能不快乐,因为我们要遵守很多东西。而别人对自己的要求不高,甚至别人可以踩在别人的痛苦之上,但是别人好像过得很快乐。或许别人让我们看到的,也只是别人想让我们看到的那一面。而别人不想让我们看到的那一面,我们也可以试着去看见。

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