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我很想做到,但是很怕自己做不到

染染  

毕业一年,工作党,好不容易说服父母同意自己出去念书,下周一要考雅思。

一个月里面一直见缝插针,打游击战一样地复习着。不知道怎么去形容那种心情。很怕自己这一次又做不到。

大二的时候考托福,考了很烂。从此以后,好像就对语言类考试产生了阴影。后来学了韩语报了考试都没敢去考。

大学毕业的时候考研报了北大,分数线超了想考专业的其他所有的学校,就差自己报的那所学校几分。被同学说,连个研究生都考不上,找工作有人要吗?后来出来工作,对自己一直不满意。觉得自己所有的自信和自尊都没了。


回头想考研那一年,自己已经很努力了。但是最后就差那么一点点。

现在考雅思,虽然雅思可以考很多次。但是临上考场了。我始终觉得,自己不如学生党,复习时间不多。很多内容都不理想。我不知道该怎么去面对自己。这个过程很痛苦吧。我想努力地想去把事情做到,但是我又怕自己做不到。

我很想回到18岁时的那个自己,什么都没有但是却有一颗天不怕地不怕的心,明明做到的几率不高,但是却能认真捍卫自己的心,任谁说三道四都能怼回去。选择重新去学习,本来就是一条很难的路。我选了,不想放手。可是真的很怕自己做不到。

回答
11个回答
李芬花心理咨询师

对出国有些焦虑,担心不能如愿。
需要先缓解这种焦虑状态,才能高效率地学习。

晏海珍心理咨询师

既然决定了,就去做,如果还在犹豫,这也是分心,过去的我是单纯的学生,随着长大和经历,不能尽全力的投入是很正常的,正视现在的我,接受当下的我,沉下心境,不让自己留有遗憾,是对自己最好的负责!希望给你以参考!

颜胜男心理咨询师

其实你已经很棒了,考研确实没有过,但是分数已经很好了,只能说明你是一个对自己要求极高,有远大目标的人,并不能根据结果,就来否定你的优秀。
大二考托福不理想,其实雅思托福考试也没有那么简单啊,经过一次的尝试,相信你对各方面有了更清楚的了解,能更好的备考。
工作和学习的冲突,确实是这样真实的存在着,很难调和。只能通过自身不断的努力,对未来的执着追求来克服了。

陈美丹心理咨询师

年轻时看轻结果反而轻松,现在太看重结果就变成了负担。如果真考不好又能如何呢y1有时自嘲一下,期望不那么高时,说不定超常发挥了。

陈漫心理咨询师

你举了很多例子,都在证明自己过去是不成功的,比如以前考研失败,还有语言学习的阴影等等。但是我依然看到了你的努力和用心,有句话是“尝试不一定成功,但不去尝试,则一定不能成功”,所以,去试试吧。有些机会看似是拒绝,其实也是为更接近目标而设立的。

周大伟心理咨询师

看了你的帖子,让我感同身受,想到了自己的经历,一路风雨,一路艰辛,自然在前行,从未停止过脚步

钟芸心理咨询师

你好,佩服你重新选择学习的勇气与决心。你讲了几个事件,大二考托福不理想,韩国考试临阵放弃了,考研明明付出了努力但是还是差一点,几次负性体验下来,你对自己一直不满意,觉得自己自信和自尊都没了,所以面对现在的雅思考试,充满了担忧和焦虑。我们可以一起思考几点:1)之前三次失利的原因分别是什么?是准备不足,还是期待过高,是客观原因,还是主观原因;2)现在的你和18岁的你,那个即使实现几率不高也认真努力争取的你,最大的区别是什么?

肖磊心理咨询师

你为什么很怕自己考不过?很可能你心里面在告诉自己:我必须考过,如果考不过,就太糟糕了,我就太无能了,我不能忍受。你这种绝对化的要求合理吗?
现实是你有考不过的可能性,你这种绝对化的要求会让你过分的焦虑自己考不过,也影响你实现你的目标。

王晶心理咨询师

同学说的那句话,有很严重的影响到你吗?从描述里可以看出,你自己也知道,你的分数并不差,如果报别的学校,可能已经考上了,有的人考研可能考几次才考上。一次失利不代表能力就不行啊,其实你已经比很多人优秀不知多少了!

李艳心理咨询师

一次做不到,我们就多做几次,没有那么多的限制,不是我们一次不理想,就代表我们怎么了,人生本身就是动态的过程

郭瑞心理咨询师

其实做了就很棒了,虽然结果不如你所想

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