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其实我一直都过得很被动

沅茝沣兰的丹冬  

不得不说,前三十年的人生,我是失败的,当初跟父亲翻脸,离家出走,来到外面四处漂泊,才结识了在外面,忙工作的四川男人,不知不觉中,我就被动卷入了,他跟他母亲之间的关系。又像是一种争夺关系。
其实我是一个不爱争抢的人。我觉得是我的就是我的,我不想强求太多,更不想卷入所谓的争夺战。但命运的被迫,又是无可奈何。
我觉得一个人最重要的,我也知道,家庭一般对我来说,都是一个敏感的场所,充满了关系的冲突和没有硝烟的战争,所以我当初,才一个人跑了出去,宁可在外面流离失所,风苍露宿,也不想卷入其中,我一直都渴望,与世无争,但求内心的平和,但实际上我还是在劫难逃的。说真的,我可以做到无欲无求,但倘若我真的付出过,别人就不可以被轻易埋没。
曾经在原生家庭里,我就知道自己不占优势,尤其在父亲面前,我不是一个懂得讨巧的女儿,所以关系中的厚此薄彼,还有偏袒,是我早有预料,也在极力避免的,所以对于关系,我从读小学哪一年开始,一直都在选择性逃离。怕吃亏,怕没人偏向自己,让我宁可在外面忍受寒风刺骨,忍饥挨饿,我也不想在关系中,多体验一秒。在这个世上,我所有名义上外面的家人,都不是我的唯一,都是半斤八两的关系,他们看似跟你很近,其实很疏远,所以我不相信父亲,不相信哥哥,不相信亲情,不相信家庭,不相信那个未来的伴侣,我只相信我自己,只有跟我自己在一起,我才不用害怕被关系所偏心,偏向她,不偏向谁,在我的世界里,关系没有平衡可言,而我只有逃离,不断的逃离,哪怕死在外面,我也不想被人厚此薄彼,我总是千方百计的逃离,那个男人非要我卷入他的家庭,他跟他父母的关系里,他强加于我太多东西,我不想跟他结婚,跟他有任何关系,当我一旦成为局中人,和他有实质性的关系,他便可以像我父亲一样,偏袒他的父母,厚此薄彼,他们活着好像没有别的事情可以做了,就是不断的折磨你,让你卷入其中,再一次让你重复体验,你在关系里多么不占优势,别人表面把你当家人,其实心存芥蒂,对你充满敌意,对你心里藏有许多秘密。

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王辉敏心理咨询师

请先疗愈童年创伤,把所有能想起来的一个一个处理。等全部处理了,可以放松心情了,再看事情都可以从善解人意的角度去思考,你的人生会有不一样的视角,不一样的体验,希望你的人生美好起来,祝福你……
我是壹点灵平台服务者,我在平台上等您

8个回答
陈晓娟心理咨询师

不断被卷入到不被公平对待的关系里,逃避不是办法,可以成长自己,才能中断这种强迫性重复,我是壹点灵的咨询师,可以私聊我

黄顺心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者黄顺,

看到您从小到现在的遭遇,感到很抱歉。小的时候有一个父亲意见不一致,经常被打压,长大之后离家出走,在外漂泊很不容易,尤其是对你一个女生来说。现在又结识了一位男生,也不想卷入他的家庭。

生活不是有困难就要逃离。要让自己变得更强大,逃离不是办法,也不是目的,这个地方有问题,逃离下个地方还要不要逃离呢?越是在烦乱的时候,自己要冷静下来。是否需要多读一点书,多交一些朋友,多赚一些钱,让自己的身体和心理都充盈起来?才不会被外界所干扰,才不会被外界所摧毁。希望你不要再逃离正视自己。相信你一定可以走出来的。

希望可以帮助到您。

毕祥旭心理咨询师

我们生活在守恒的世界,当你想获取一些,就注定要失去一些。欲望越多,束缚越大。
遵循内心的诉求,想独立生活,那就享受自由;想组建家庭,就享受依赖。

崔爱萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者崔爱萍。

听您的描述,我能感受到你的心情是沮丧的,挫败的,内心也是孤寂的。

感觉你将原生家庭与父母相处的模式复制到你现在的四川家庭中。父亲的偏心,闹僵等等,从另一个侧面感受到你想要父母的爱,想要家庭的温情,但却从未让你感受过。导致让你竖起了坚硬的精神外壳来保护自己,我不需要亲情,爱情,我只爱我自己。

这样的你是孤寂的,没有力量的。人在社会上,要有不同的关系,不同的情感沟通,情感支持。亲情,友情,爱情,组成健康的社会家庭关系。

你可以尝试放下对他人的隔离,拒绝,接纳他们。
尝试下与父亲,哥哥的沟通,也许您想的,和父母哥哥对你的看法不同呢?可以在哪些方面修补亲情关系?尝试下换种心情,与男友父母的相处,尝试下,抱着大部分人对我是不错的想法,去接纳男友和他的父母。

接纳他人,关爱他人,同样,他人会抱持你,关心你,陪伴你。

希望我的回复能帮到您

王晓宇心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者晓宇,感恩遇见;

是啊,我们有时候在面对想要的东西时候,却又怀疑他们的可信度和真实性,这种感觉很不好,于是我们第一反应就是:那我先跑吧。

原生家庭亏欠你的,我们自己找回来!怀疑自己不够好,讨好别人委屈了自己,逃避亲密关系,很多时候我们在硬撑着独立和坚强,找不到安全感到底在哪里?

然而,这些痛苦,它只能影响我们一阵子,它不会永远影响我们一辈子,只要我们自己愿意,就能通过自己的方式,活成自己想要的一切感受。

金无足赤,人无完人,任何人的经历和灵魂都是独一无二的故事,永远相信自己是有价值的,活下来,就是最重要的本事和价值。我们本身已经在生命的历程中做的足够好了,今后也会继续努力生活,你永远不是一个人,这里还有很多老师用爱和坚定,一直在陪伴着你,爱着你。

希望我的分享能带来些新的想法,祝好运。

赵晶心理咨询师

朋友,你好!

我听到你描述的经历和感受,感到非常心疼。你所经历的家庭和人际关系的困扰确实给你带来了很多伤害和痛苦。在心理学中,家庭环境和早年的经历对个体的发展和人际关系形成有着深远的影响。

你提到了在原生家庭中感受到的厚此薄彼、偏袒和不公平待遇,这些经历可能让你对亲情和家庭关系产生了深深的不信任感。这样的心理反应是可以理解的,因为你希望能够得到公平和被认同的对待,而当遭遇到偏袒和不公平时,会产生痛苦和逃避的欲望。

你对自己的独立性和追求内心平和的渴望是正常的。在你的内心世界里,你希望找到一个没有偏袒和不平等的关系。然而,这种极端的逃避也可能导致你与他人的距离感增加,难以建立真正亲密和信任的关系。这可能让你感到更加孤独和困惑。

在处理这种情况时,我建议你寻求专业的心理咨询师或心理治疗师的帮助。能够提供你一个安全和支持的空间,帮助你理解和处理过去的伤痛,重建对人际关系的信任,并帮助你发展更健康的应对方式和人际交往技巧。

不要放弃对幸福和健康关系的追求。虽然过去的经历可能给你带来了阴影,但你依然有权利去追求一种让你感到平静和满足的人际关系。尽管需要时间和努力,但你可以通过专业支持、自我成长和积极的心态来逐渐实现这个目标。

请相信自己的价值和能力,不要让过去的伤痛限制了你的未来。你值得拥有健康、平衡和充满爱的关系。我会一直在你身边支持你,希望你能找到属于自己的幸福和安宁。

卢箫心理咨询师

其实你可以控制你的人际关系,让他们和你始终保持一段距离,让彼此保留一点尊重,但那确实很难,在你的描述中,原生家庭让你厌恶人际关系中的对比,偏袒,不公平,虽然你说你讨厌人际关系中的一切,但我还是感觉到了你的渴望,你其实是一样有一段不用对比的,偏袒你的,无条件爱你的人际关系,是啊,哪有这么简单呀,推荐你看一本书《被讨厌的勇气》,这本书的核心思想是“我们生活中一切的烦恼都是因为人际关系”,这本书虽然不适合所有人,但我觉得很适合你,希望对你有帮助哈~

崔洁心理咨询师

看了您的文字,是一位非常有文采的女性,可能原生家庭的原因,让您对人际关系不是很信任,觉得人跟人之间是利益和利用的关系。而现在的男朋友,又把你放在了完全主内的角色,替他承担照顾老人、照顾家庭的责任分工。

过去,他在你经济困难的时候相遇,可能对您来说是有着拯救意味的,也有一些对他美好的想象。但从你的描述里,你们已经接近婚后的状态,近距离的朝夕相处,会将他的缺点暴露出来,可能跟之前的形象产生了比较大的反差,但哪个才是更加真实的他呢?也许只是他在不同时期的表现而已呢。

您有着比较独立的自我意识,可能也有一些想过的生活。我们每个人都有选择自己生活的权力,建议您思考一下:
1、您期望的婚姻关系是什么样子?
2、您希望您的恋人是怎样的?
3、您希望未来的自己是怎样的?
4、现在这段关系,他的优点是什么?你希望你们的未来是怎样的?

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