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莫名的情绪低落，手抖心慌喘不上气等症状感觉有些突然，需要引起你的注意。
首先需要你去医院找医生检查，看看是否是身体方面的生理问题引起的。
其次，如果没有身体问题，那么需要去精神科做检查诊断，看看有没有什么问题。
最后排除上述两个检查没有问题后，需要考虑是否是心理引起的，有心理问题躯体化这样的存在，是需要考虑的。
无论是哪里出了问题，都是需要赶紧去检查，这是对自己的负责和照料关心。