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烦烦
走出情感
烦烦烦烦烦烦烦，老了咋能这样啊！一个人污染整套房子
你好！发生的这些事，让你很难受，影响到了你的心情，对吗？
当我们出现情绪的时候，我们是否想过：
当你心情很好的时候，处于放松状态时，或生活一切顺利时，或者精力充沛的时候，你更倾向用积极肯定的方式对待他人。你或许会说：这阿太，就是糊涂！
当你心情不够放松，感到焦虑、害怕或者生病的时候，你的耐心和容忍力会降低，优美的音乐听起来都会觉得烦人，你更没有耐心去打扫卫生。
所以，先试着调节下自己的情绪，可好？！