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能感觉到您的心理压力很大，尤其自己夹在家庭之中，这种感觉真的不好受，您现在是高中吗，我看到您说学习不好什么都不好，其实这是一个最糟糕的想法对不对，那比较好的想法是什么呢？是不是我不需要付出什么就可以获得好的成绩，这两种情况都不太现实，比较现实的折中的，就是通过自己的努力，学习成绩有所上升，进而考上大学，脱离原生家庭
原生家庭矛盾冲突对孩子人格形成有非常大的影响，孩子恐惧，焦虑，内心不安全感，胆小，敏感，多疑等特质形成，对以后人生会有很大影响。
你好，不知道我们现在是多大年纪了呢？还在读书吗？
根据你的描述，我们目前正面临一个比较不好的环境，家人的争吵也让我们对未来有很大的担忧和恐惧。不稳定的环境和争吵确实会给我们带来负面影响，我们要多寻求社会支持和帮助，我们可以多与信任的朋友、亲戚、老师或学校辅导员聊聊我们的感受，请他们给我们提供情感上的支持、理解和建议。
我们要认识到，每个人都有自己独特的思维模式和性格，家人之间也有他们自己认知的矛盾，这些都是我们很难调整改变的。我们不用过度思考这些问题，也不用过于花时间去烦恼。我们要把关注点放在我们自己身上，要对我们自己有信心，努力提升自己的学习成绩，让我们自己更好地成长。
相信自己的能力和价值，我们会变得更好。
希望对你有帮助。
你好 我是壹点灵心理服务者。
当你被裹挟到父母或者家庭矛盾当中时，作为孩子的无力感...在随时可能爆发家庭矛盾的家里，我能感受到你的压力和不知所措。我看到你说，“你想离开原生家庭”。那么你为这个打算做了什么呢？几条小小的建议送给你:
第一，定目标。确定合理的目标，作为学生，学习是能离开的最佳方式，定一个自己能实现目标；
第二，列计划。把目标分解成小目标完成，每天计划完成，想着自己去外省上学的样子鼓励自己；
第三，稳定情绪。当有压力的时候可以向好友诉说心事，也可以听听歌做一些可以让自己放松的事情。
祝你生活学习愉快！加油
你好，对于想逃离原生家庭的问题，这是一个复杂的议题，尤其当涉及到与家人的关系和自己的心理状态时，需要具体分析具体对待。以下分享一些方法，希望能对你有所帮助：
1. 理解自己的处境：你生活的环境对你的情绪和心理造成了负面影响，这不是你的错，你可以不因此感到羞愧或自责。
2. 寻求外部支持：试着找一些能够倾诉、信任的人，可以是朋友、老师，或者其他亲人。他们或许能够提供一些帮助或者建议。也可以尝试写日记，把自己的感受倾诉出来，也是释放压力的好方法。
3. 增强自我能力：如果想改变自己的生活，可以从改变自己开始。尽可能地努力学习，提升自己的技能和能力，虽然现在学习成绩不太好，但只要付出努力和时间，一定会有进步的。同时也可以尝试找一些兼职工作或者暑期工，以提升自己的经济能力。
4. 寻求专业帮助：可以寻找专业的心理咨询师或者社工进行咨询和协助，他们可以提供专业的建议和帮助。
5. 考虑未来计划：未来是有很多可能性的，可以选择继续读书深造，或者学习职业技能，为未来独立生活做好准备。
总的来说，逃离原生家庭是一个复杂的过程，需要时间、努力和计划。最重要的是要坚信自己能够摆脱困境，为自己创造一个更好的未来。祝好！
你好，我是壹点灵的心理工作者李凌芸。
感受到你一种想要逃离的情绪。因为爸爸妈妈离婚，而被妈妈带着带到外公外婆家。在那里你和你哥哥姐姐们变成了外公外婆的负担。他们时不时的"想要"把你们赶出去。这令你觉得很不是滋味,希望能够逃离。
然后你觉得你还没有这个能力,学习啊，什么的都不好。
很想抱抱你。
这样的处境,对于一个还没有自立能力的人来说，孩子来说是多么的困难。同龄人都处在被爸爸妈妈关爱之中,而你和哥哥姐姐却寄人篱下。
想要摆脱这种困境的想法是自然而然的。
但是想要逃离，就必须要自己强大起来。
你可以制定一个目标,列一个计划，通过学习和锻炼让自己越来越强大，总有一天你能够展翅高飞。
然后从另外一个角度,外公外婆年纪也肯定也比较大了，和妈妈一起要把你们三个孩子拉扯大也是很不容易。他们可能也有很大的压力。虽然说要把你们赶出去，但是毕竟还是没有。如果可以的话，试着体谅一下大人们的难处,做一些力所能及的事情,试着讲一些感恩的话。改善一下你们之间的关系。
那你学习不好，什么都不好。我想一个人总不会是一无是处的吧。至少你觉得你什么都不好，这也是一种反省的能力。咱们再试着更深的了解一下自己。看看自己是不是真的一无是处，然后通过学习来强大自己。即便什么都没有，我们还可以有努力。
相信你可以凭自己的努力来创造美好的未来。
听起来你现在的处境很艰难，面对家庭的不和谐和外婆、外公的威胁，你感到非常不安和无助。首先，我理解你的感受，并且希望你知道，你并不孤单，这种情况在许多家庭中都会发生。
以下是一些建议，希望能帮助你应对当前的困境：
寻求支持：和信任的朋友或亲人倾诉你的感受，他们可以给予你情感上的支持和建议。如果你觉得情况严重或复杂，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供更专业的指导和建议。
自我关怀：照顾好自己的身心健康。保持规律的作息时间，均衡饮食，适当运动，这些都有助于缓解压力和焦虑。同时，也可以尝试通过冥想、听音乐、绘画等方式来放松身心。
建立积极的沟通：尽量保持冷静和理智，与家人进行积极的沟通。尝试和他们分享你的感受，告诉他们你的困惑和担忧。虽然情况可能很复杂，但是积极的沟通可以增进彼此的理解和尊重。
寻求外部帮助：如果你觉得家庭矛盾无法调和，或者情况变得更加严重，你可以考虑寻求外部帮助。社区组织、社会工作者或相关机构可以提供支持和指导，帮助你应对家庭问题。
寻找出口：找到适合自己的方式来释放压力和情绪。写日记、绘画、运动等都是很好的方式。这些活动可以帮助你整理思绪，缓解内心的压力。
最重要的是，不要让家庭问题影响你的自我价值和自信心。你是一个独特而宝贵的人，无论面对什么困难，都要坚信自己有能力克服它们。同时，也要给自己一些时间和空间来适应和处理当前的困境。
我好像看到一下孤苦无依的孩子躲在角落里，默默地看着这个冷清地世界。
我非常理解你现在的感受。家庭的纷争和不和谐氛围确实会给人的心理带来很大的压力，尤其是在童年时期，这种影响可能会更加深刻。
在这样的环境下长大，你可能会感到困惑、无助和无法逃避。母亲和外婆的争吵，以及他们对你情绪的不稳定表达，都可能让你觉得自己的生活空间受到了压缩，自己的情感需求得不到满足。而“你们肯定会被赶出去”这样的言论，更是像一把悬在你头顶的达摩克利斯之剑，让你随时感到可能失去栖身之所。
这种家庭环境下的你，学习不好或者你感到的什么都不如人，并不完全是你的问题。因为在这样的环境中，你可能很难专注于学习，也很难建立起对自己的正面认知。所以，现在最重要的是，你需要找到一个出口，一个可以让你暂时逃离这种环境，让自己得到喘息和修复的地方。
我想说的是：“生活的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个舞台。”希望你能在这个舞台上找到自己的位置，活出自己的价值。无论遇到什么困难，都不要放弃自己，相信自己有能力去改变自己的生活。
希望我的回答能对您有所帮助。