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所以我下一步应该怎么办？
匿名
我昨天去我阿姨家，只是心情不好写在了脸上，我妈就要乱开车撞死我，还说不认我，跟我断绝母女关系，走到半道就把我扔在马路边上，我跟她真的没什么好说的了，我就想问我只是心情不好而已，是犯了什么弥天大罪她就让我去死
你好，你只是心情不好写在脸上而已，妈妈反应就那么大，情绪那么激烈，听上去有些不可思议。虽然不知道你妈妈为何那么在意你的“心情不好脸”放在你阿姨家，但是如果有下次，你会稍微配合一下她吗？
很荣幸在这里遇见你，解答您的问题，希望能给到一些帮助。
从您的文字中我感觉到了您的无助和无奈，甚至迷茫。母亲的话让您感到伤心和痛苦是吗？
平时和母亲之间的关系如何？是否可以尝试和母亲沟通，如果无法与母亲沟通或解决矛盾，你可以考虑寻求其他亲戚、朋友或专业人士的帮助和建议。
请记住，你不是一个人在面对这个问题。有很多人可以提供帮助和支持。
你好，看了你的描述，很能理解你的心情。由于自己把心情不好的情绪放在脸上，导致妈妈对你发了脾气。这令你更加的郁闷是么？
在你看来你把情绪放在脸上只是一件小事，所以你不能理解妈妈为什么说出这么伤你心的话。但是有没有可能妈妈是因为在阿姨家这个场合，你把情绪放在脸上不太合适呢？或许你可以尝试和妈妈沟通一下。
给彼此一个交流的机会，也许可以解开你的心结。
你好，我是壹点灵心理服务者张健涛
你因为去阿姨家，表现的心情不好，妈妈大发脾气，你不能理解妈妈这样的反应，也不知道该怎么面对。面对妈妈的反应，你即委屈又愤怒。明明是自己的情绪不好，不被关心和理解，还要被诅咒和谩骂，这样的事很难接受。
你去阿姨家心情不好，你在阿姨家的表现是怎样的呢？妈妈是因为这个所以生气吗？妈妈对孩子说那些恶毒的话确实不对，可能也是情绪不好的缘故，和妈妈好好沟通，互相理解，避免伤了和气。
妈妈的愤怒可能只是短暂的情绪发作，等你们的情绪都稳定了再沟通。妈妈只是今天这样，还是一直都这样？关心和理解妈妈，妈妈也会理解你。
希望我的回答对您有帮助，有问题欢迎私聊我。
你好！听到你的描述真的很能感受到你的难过无助和郁闷的情绪. 一件不是很大的事情在妈妈失控的情绪和行为中，激发了你的情绪和难过. 变成了更大的问题.
我不知道你和妈妈的关系和相处方式如何？但是单从这件事情看，妈妈是不太会控制情绪的一个人，也许她很希望你可以在阿姨家好好表现，你当时不开心，没有满足她对你的期待，这件小事当然不至于要撞死之类的，只是对她来说，就是大事，所以激发了她的崩溃情绪，进而看到她的不合理行为. 伤了你的心，让你很郁闷无助. 也影响了母女关系，
如果这是她常用的处理问题模式，那其实也在表明，她的一些需求和渴望没有被看到，她有自己的伤痛，透过这些情绪在表达，如果你能理解到这一点，是否会好受一点呢？
还有就是建立自己的边界，在和妈妈的相处中，感觉没办法满足她的期待或者需求时，提前沟通清楚，让妈妈多点尊重和信任，避免双方都受伤.
希望可以帮到您！也将迎拨打我的倾诉热线一起探索.
可是她从不会尊重我
你好能感受到你当时伤心无奈和无助，觉得自己只是不开心表现在脸上，也不是什么大错，很不理解妈妈为什么会那么大反应，现在事情过去了，是不是可以试着和妈妈沟通一下，问妈妈是不是我那样让你很没面子，我也不是有心的，跟妈妈说一下当时的心情，问问妈妈的想法，也表达一下自己，看能否避免这种情况再次发生
你好！听起来你经历了非常不愉快和让人困惑的事情。首先，心情不好并不是什么罪过，每个人都有情绪起伏的时候。你妈妈的行为和言语确实让人感到困惑和伤害。
在这种情况下，可能需要一些时间来处理自己的情绪。试着找到一个安全的地方，让自己冷静下来，深呼吸，尝试放松。同时，也可以考虑与其他信任的人，比如朋友、亲戚或老师，分享你的感受和经历。他们可能能够给予你支持和理解。
另外，沟通也是很重要的。尽管现在可能觉得和妈妈没什么好说的，但试着找一个适当的时机，平静地和她谈一谈你的感受。表达你对她的行为感到受伤，并尝试理解她的立场。也许通过开放的对话，可以找到解决问题的方法。
最重要的是，要照顾好自己的情绪和身心健康。如果需要，可以寻求专业的帮助，比如与心理咨询师或辅导员交谈。他们可以提供更具体的支持和指导?
还有必要谈吗？
不想谈
母亲似乎对你去阿姨家心情不好且这种不好的心情写在脸上，反应很过激。
我想问下您：母亲是对您心情不好写在脸上而被激怒？还是母亲对您去阿姨家 心情不好写在脸上而反应过激？具体是哪一点让母亲更被激惹？
以上回答仅供参考，感谢您的信任和支持。
你好 很高兴和你探讨这个问题。
???在阿姨家心情不好表现在了脸上，你的妈妈因此生气地对你做出一些过激的行为。当时你肯定很惊讶，为什么妈妈会有这么激烈的行为？
??♀️其实生活中由于对事物看法的不同，和家人争执也是常有的事情，争执也是一种交流方式，但是因为夹带着情绪，会给彼此带来伤害。
??我们回忆一下，你当时的行为如果换个场所会怎样，如果在家，私下就你和妈妈，她还会有那么激烈的反应吗？
???这是因为你将一些情绪暴露给他人，这个行为与你妈妈的固有观念有着差异，所以才会产生较大的情绪反应。
[爱心]那么我们的下一步该怎么做呢？首先我们要冷静下来，分析一下你和妈妈的思维偏差，表达自己的想法，平静而清晰地告诉她你当时的想法和感受，在谈话前要思考清楚，我到底要通过这次谈话得到一个什么结果。
希望我的解答能够帮助到你。