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我会把负面事情讲给我男朋友，让他帮我分析...
匿名
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10个回答
刘兴心理咨询师
您好！我是壹点灵的心理服务者刘兴。
面对您提到的这种情况，我能理解你在亲密的两性关系中，愿意和对方分享并寻求他的建议的这种内心需求，这是很正常的。
但另一方面，我们需要理解的是人与人之间的关系，尤其是情侣之间的情感互动是非常复杂的，它受到双方情绪状态、压力承受能力、沟通方式及互相支持的程度等多种因素影响。
因此，你男朋友现在无视你消息的原因，有可能是以下几种情况：
1. 情感负担过重：当一个人经常承担对方的负面情绪和问题时，他们可能会因为情感压力过大而感到疲惫不堪。您的男朋友可能在前期愿意为您分担困扰，但他可能逐渐发现自己难以长期承受过多负面情绪，因此开始出现回避行为。
2. 沟通需求未得到满足：如果每次您发送负面事件后，没有转变为有效的解决问题或情绪疏解的过程，而是单纯倾诉，那么他可能会觉得这种沟通模式无法带来实质上的改变，从而选择沉默。
3. 解决问题的能力界限：每个人都有自己的心理边界和能力范围，他可能感觉自己无法给予足够有效或满意的建议和帮助，从而产生了无力感和逃避心理。
4. 缺乏共鸣与支持：如果在交流过程中，您的男友感觉他的感受和需求没有得到足够的重视，也可能导致他对您的问题采取冷淡态度。
针对您的疑问，“还要继续这段关系吗？”，这个问题的核心在于你们两人能否就这一问题展开坦诚且深入的交谈，共同探讨如何在情感支持和自我调节之间找到平衡点。恋爱关系应当是相互扶持、共同成长的，双方都需要尊重和理解对方的感受，共同协商出一个既能满足彼此情感需求又不过度依赖的解决方案。
建议您可以主动找合适的时间，平静地表达您对他最近变化的感受，并询问他为何会有这样的反应，是否有什么困扰或压力。同时也分享您对他情感支持的期待，看是否能找到一种更好的互动方式，让彼此都能在这个关系中感受到关爱和支持。
希望以上回复可以帮到您，感谢您的信任。不详之处，可以私信，我会耐心解答。
祝您生活愉快，身体健康！
刘佳滢心理咨询师
你好，很高兴回答你的问题。
从你的描述中了解到，你之前在和男朋友诉说负面情绪的时候，他总是在积极回应你，并且想法设法帮你解决问题。但是时间长了他开始渐渐无视你的话题了，你对此似乎感觉有些失望，不确定是不是还要继续这段关系。
我非常能理解你的感受。也许你在意的并不是他不回应你这件事，而是他对你的态度与之前发生了很大的变化，这让你感觉到不被在意从而感到失落。
当男朋友无视你的话题时，首先应该尝试理解其行为背后的可能原因。这可能是因为他在避免冲突、感到被指责或仅仅是因为他正在处理其他压力。以下是一些建议的步骤来处理这种情况：
直接沟通：
在一个适当的时刻，直接但冷静地表达你的感受。例如，你可以说：“我注意到你在某些话题上似乎不太愿意参与讨论，这让我感到被忽视。我们可以谈谈这是为什么吗？”
尊重他的感受：
避免在沟通时批评或指责他。相反，尝试理解他的观点，并表达你对他的尊重和理解。
营造积极的沟通氛围：
确保沟通环境是轻松和开放的，避免在争吵或情绪爆发后立即进行此类对话。
设定界限：
如果他的无视行为持续且没有改善，你可能需要设定一些个人界限，明确表达哪些话题是你希望他参与讨论的，哪些则不是。
寻求专业帮助：
如果情况持续不改善，考虑寻求情侣咨询或婚姻家庭治疗师的帮助，以探讨更深层次的问题和解决方案。
自我反省：
回顾你们的关系动态，看看是否有任何你可以改进的地方。有时，问题可能不完全在于他，而在于你们如何作为一个整体进行沟通。
通过上述方法，你可以更有效地处理男朋友无视你话题的情况，同时也能增进你们之间的关系。沟通是一个双向的过程，需要双方的共同努力和理解。
希望我的回答能够对你有所帮助。
许文佳心理咨询师
您好，看完你的描述，听起来你的男朋友在开始时是一个很好的倾听者，还会帮你分析，那时候的男朋友给你提供了很多情绪价值，让你感到被理解和支持，时间长了，他会忽略无视你再次提起的话题，之前那种被理解和被支持的感觉没有了，不再被理解和被支持是否引发了你其他的感觉呢，这些综合的感觉和复杂的情绪让你萌发了分手的念头。
你萌发这样的念头在女孩子群体是常见的，女孩子的思维会把自己的感觉和爱情（爱或不爱）联系在一起，当然我们每个人都希望伴侣是任何时候都可以理解和支持我们，但不得不说做到这一点真的很难。看到你的描述里讲到你发给男友消息，我想你们是会经常用信息来交流吗？最初男友给你分析的场景是在信息里还是面对面或者电话的方式呢？负面的事情本身带有很多负面的情绪，这样的情绪在不同的交流方式和场景里就容易引起误会和不解，所以可以回想交流方式或场景是否有变化？另外，男友无视你的话题引发你的感受是否有和他聊一聊呢，去看看男友对这件事的感受和想法，我记得以前有位作家写过一句话，“不要总和朋友讲那些伤心沮丧的事情”，我想这样的话同样可以用到伴侣或者家人身上，长期的负面事情和负面情绪也是需要很大的正能量来抵消或对抗，这个时候你也可以尝试觉察自己为何这些负面事情会引发你那样的感受，它们是否有共同的特点和规律，慢慢的去觉察就会知道那些情绪背后的真相，这样可以更加了解自己帮助自己，有了更多的了解就算是不需要他人分析自己可能就可以处理。
最后想分享的是，如果我们在一件事情里没有认真思考过，没有认清自己的需求，那么下一次遇到同样的事情或者同样的感受，我们就会按照之前的行动模式来处理，那无论环境怎么改变我们还是会困在原地。就让我们从一点小小的觉察开始。
你好，从你的描述中感觉到，你希望你男朋友是一个可以理解你，支持你，帮助你的人，刚开始你男朋友也是做到的，倾听你帮你分析，现在时间长了，他的态度改变了，你犹豫要不要结束这段关系，是因为一方面你感觉他不爱你了，勉强没有幸福，另一方面感觉他还是有对你好的地方的，担心就此错过一段好的感情，是不是这样呢？
一个好的选择需要建立在充分了解基础上，包括对你自己的了解以及对他的了解，比如你们彼此的内在需要的是怎样的一份爱呢？这样的爱相互能满足对方吗？探寻到这样的自己，可能就走在了幸福的路上。祝福你?