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高中生,高一

匿名  

同学天天找我借手纸,我也供应不起她啊,我该怎么拒绝

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魏文琪心理咨询师

朋友您好!我是心理咨询师、心理倾听师魏文琪。看了您的描述,感觉到您是一个非常善良且善于思考的人。同学的行为不是"借",是无底线的索取。您对于同学的帮助,已经快超出了自己的承受能力。您可以找一个合适的机会,与同学沟通一下,相信同学是能够理解的。如果您愿意可以来倾诉热线找我聊聊,让我们一起探索,如何能更好的与人相处,我在倾诉热线等您..

4个回答
史亦群心理咨询师

您好,我是心理咨询师史亦群。

不要怕得罪,直抒己意。

吴兴隆心理咨询师

您想要拒绝这是一个很好的行为,表明您有足够的爱自己。
但从您的描述中来看,表达拒绝这件事似乎对您来说有一定的阻碍。
您可以尝试思考一下,如果我拒绝了她,结果会怎么样?
可能你们做不了朋友,可能让你们关系不愉快,可能您能想到的一些其他的后果
那么您能接受这些后果吗?
如果不能接受,咱们继续深挖
如果做不了朋友会怎么样?
如果不能友好相处会怎么样?
如果她不理我了会怎么样?
如果她团结其他同学孤立我又会怎样?
再往坏一点说,我不给他吃东西,她攻击我又会怎么样?
如果他不尊重你了又会怎么样?
如果这些后果对您都没什么影响,您都能接受,那么拒绝对您来说就不是事儿。

黄界荣心理咨询师

你借她一整包,然后让她记得还。这样就有数了。

高文君心理咨询师

拒绝借纸的请求可能会让你感到尴尬,但你可以用温和而得体的方式表达自己的想法。这里有一些方法可以帮助你拒绝:
委婉地拒绝: “抱歉,我手边的纸不够用了,我也很抱歉,不能借给你。”这种方式直接了当,同时也表达了你的歉意。
提供替代方案: “抱歉,我手边的纸不够,但你可以去办公室/图书馆/商店找到一些。”这样你既拒绝了请求,又提供了一个解决方案。
暗示资源有限: “抱歉,我这里的纸不太多,我得留点给自己。你可以问问其他人,或者去其他地方找找。”这样,你给出了一个合理的理由,并暗示你自己也有限的资源。
让对方自己找解决方法: “我这里的纸都用完了,你可以去问问其他人,也许他们会有多余的。”这种方式不直接拒绝,而是让对方自己去解决问题。
无论你选择哪种方式,都要保持礼貌和尊重,尽量避免伤害到对方的感情

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