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爱，确实应该是让人感到轻松和自在的，而不是给人带来压力和负担。你担心自己做的不够好，担心那个喜欢的人不喜欢自己，这种担心让你感到难受。我理解你的感受，这种压力确实不好受。
但是，你知道吗？爱情中的压力，有时候也是我们自己给自己设置的障碍。我们总是希望自己能做到最好，希望对方能喜欢自己，但往往这种期望过高，反而会让我们感到压力和不安。
或许，我们可以尝试放下一些不必要的担忧和期望，接受自己的不完美和对方的真实感受。爱情不是一场竞赛，不需要刻意追求完美，只需要享受其中的美好和温暖就足够了。
同时，也要学会关注自己的内心感受，不要因为他而给自己带来过多的压力。你是独一无二的，你的价值不是取决于别人的喜好，而是取决于你自己的内心和行动。相信自己，相信爱情，一切都会变得更美好。
爱本身并不应该带来压力，然而在现实中，我们往往会因为对感情的期待和担忧而给自己施加压力。
担心自己做得不够好，害怕喜欢的人不喜欢自己，这种感觉是很常见的，也是很自然的。但是，过度的担忧和压力可能会影响到你的情绪和生活。
首先，要认识到每个人都有自己的优点和不足。没有人是完美的。接受自己的不完美，不要对自己要求过高。
其次，尝试放松心态。不要过于纠结对方的想法和反应。相信自己的魅力和价值，相信总会有适合你的人出现。
另外，不要把所有的快乐和幸福都寄托在一个人身上。培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，这样可以让你更加独立和自信。
最后，要学会释放压力。可以通过运动、冥想、阅读等方式来缓解压力，让自己的心情更加平静和放松。
爱应该是让人感到快乐和幸福的，而不是带来压力和痛苦的。相信自己，相信未来，你一定能够找到属于自己的幸福。
可以探索一下，对方为什么会让你感到有压力？