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这一刻不知道该怎么办 装作若无其事还是大...
明曦春霖
这一刻不知道该怎么办 装作若无其事还是大吵大闹 对于不爱我的人 我不知道该怎么去相处了
听起来，你现在的心情很复杂，对吧？与一个不爱你的人相处，确实会让人头疼。你能告诉我，是发生什么事情让你有了这样的感受呢？是对方做了什么，还是你说了什么，让你觉得对方不爱你吗？可以和我聊聊吗？
嗯?
我感觉得到，你现在可能有些困惑和挣扎。你想装作若无其事，但内心又无法平静；想大吵大闹，但又怕会让自己更难过。其实，这两种方式都不是解决问题的最佳途径，你还有更好的选择，你可以试着去了解自己的真实感受和需求，以及探索如何与对方建立更健康的关系。你可以回忆一下，是不是有什么事情导致了你们之间关系的改变呢？还是单纯的就是不喜欢了，所以不在意你的感受？你可以慢慢说，我在这里听着呢。有没有想过和对方坐下来，认真地谈一谈呢？或者，有没有其他的方式可以让你表达出自己的感受，而又不伤害对方呢？记住，沟通是解决问题的关键，而理解和尊重则是建立健康关系的基础。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅。明明都知道他对你的态度，为何还让自己继续停留在其中？显然对方对你的不在意或许是常态，也容易影响到你的心情。但凡你有预期就会给你带来落差感。似乎你的内心也会比较矛盾，但是你要的与现实的就会让你很是消耗。不妨我们可以一起来结合关系的实质进行梳理，做些努力看看是否能够在你的预期与现实之间能够达成一致。
具体是发生了什么事情？看到你的解决问题方式，除了委屈自己就是让事态自由发展？而自己却不知如何应对？
如果需要帮助，也可以和我具体来聊聊。
既然是不爱你的人，那肯定是冷静相处。思考利弊，看看是否还有必要继续煎熬而已
你提到不确定是应该“装作若无其事”还是“大吵大闹”，这反映了你内心的矛盾与挣扎。在感情的世界中，这种矛盾常常源于希望维持关系的稳定与表达自己真实感受之间的冲突。
寻找一个安全的方式表达你的情感，如与信任的朋友谈谈，或者通过日记来表达你的想法和感受。这有助于你理清自己的情绪。