专业的心理服务
平台承诺 免费退改
心情这个月好糟糕啊
匿名
心情这个月好糟糕啊
听起来你最近确实感到很沉重。心情不好是每个人都会遇到的情况，但当它持续影响我们的时候，就需要关注和理解背后的原因了。这个月里发生了什么特别的事情吗？或者有没有什么事是你觉得可能导致你心情糟糕的？我们可以一起慢慢探讨。
从意识量子的角度，我们在生活中遭遇糟糕的事都是意识碎片，
这个月遭遇哪些糟糕的事，不妨写下来看看会发生什么变化
是发生了什么呢？让自己的心情这样糟糕，也许可以换一个角度理解问题，会不会让自己的心情好一点？？