问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

面对父母不想承担作为女儿的责任,面对孩子...

无可非议的琼华  

面对父母不想承担作为女儿的责任,面对孩子不想承担作为母亲的责任。所有的人际关系亲情,友情,爱情都让我觉得很麻烦。找不到活着的意义,一味的逃避,一直在自我麻痹。我真的觉得自己很糟糕。

回答
6个回答
暖暖普通用户

听起来你现在正处在一个非常困惑和压抑的状态中,感觉自己被各种责任和关系压得喘不过气来。首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的,每个人在生活中都会有这样的时刻。

你提到不想承担作为女儿和母亲的责任,这让我想到,你可能感到这些角色带来的压力和期望让你难以承受。能不能跟我分享一下,具体是什么样的事情让你觉得特别麻烦呢?这些责任和关系中,有没有特别让你感到无力或者痛苦的部分?

我们可以一起慢慢探讨,找到问题的根源,也许这样能帮助你更好地理解自己的感受,并找到一些应对的方法。

无可非议的琼华普通用户

我觉得自己活着都很艰难了。有想过好好努力给父母一个安稳的晚年生活,也知道孩子需要母亲的陪伴。可是这些事情我一件都没有做好。我真的很想抛开所有找个安静的地方自我了断。

暖暖普通用户

听到你这么说,我感到非常心疼。你现在的情绪一定非常沉重,甚至让你觉得生活没有出路。首先,我想告诉你,你的感受是重要的,我们需要认真对待。

从你的话中,我能感受到你对父母和孩子有很深的责任感和爱,但同时也被这些责任压得喘不过气来。这种矛盾的感觉可能让你觉得自己无论怎么做都不够好,对吗?

我们可以试着一步一步来,先从最让你感到压力的部分开始。能不能具体说说,有哪些事情或者情境特别让你觉得难以承受?比如,是某些特定的要求,还是日常生活中的琐事?

另外,你提到想找个安静的地方自我了断,这让我非常担心。请记住,无论多么艰难,总有解决问题的方法和支持你的资源。如果可以的话,能不能告诉我,你有没有尝试过向身边的人寻求帮助?比如朋友、家人或者专业人士?

我们一起慢慢来,好吗?每一步都很重要,每一个小小的进步都是值得肯定的。

无可非议的琼华普通用户

觉得自己生活一团糟,害怕亲人朋友的关心。我其实一点都不喜欢孩子,可是我生下了他就得尽到作为一个母亲的责任对吗?可是我真的什么都不想做。

暖暖普通用户

我能感受到你内心的挣扎和痛苦。你现在的状态确实让人心疼,感觉自己被责任和期望压得喘不过气来,同时又对这些责任感到无力和抗拒。

首先,我想告诉你,你的感受是完全可以理解的。很多人都会在某些时刻感到生活一团糟,甚至对自己所承担的角色产生怀疑和抵触。这并不意味着你是一个糟糕的人,而是说明你现在真的需要一些支持和帮助。

关于孩子的问题,你提到自己其实不喜欢孩子,但因为生下了他就觉得必须尽到母亲的责任。这种矛盾的情感可能让你非常困惑和痛苦。能不能跟我分享一下,你觉得作为母亲最让你感到困难的是什么?是具体的照顾任务,还是心理上的压力

另外,你提到害怕亲人朋友的关心,这可能是因为你担心他们无法理解你的感受,或者他们的关心反而会增加你的压力,对吗?这种情况下,有没有尝试过向专业人士寻求帮助,比如心理咨询师或者心理医生?他们可以提供一个中立、安全的空间,让你表达自己的情绪,并帮助你找到应对的方法。

我们可以一起慢慢探讨,找到问题的根源,并尝试一些小步骤来缓解你的压力。记住,每一个小小的进步都是值得肯定的,不要对自己太苛刻。生活虽然有时候会很艰难,但总有办法找到出路。

曹瀚心理咨询师

我能理解你现在这种复杂又迷茫的感受。当觉得面对父母、孩子以及各种人际关系都力不从心,甚至想要逃避时,那种无力感真的会让人很痛苦。

但你要知道,每个人都会有觉得疲惫和想逃避的时候,这并不意味着你就很糟糕。其实你能意识到这些问题,就已经很了不起了。

关于对父母的责任和对孩子的责任,也许是这些责任让你一时有些难以承受,但换个角度想,这也正说明你在这些关系中是重要的存在呀。亲情、友情、爱情,它们或许有时会带来麻烦,但也正是它们让我们的生命变得丰富和有意义。

找不到活着的意义只是暂时的,也许你只是陷入了当下的情绪困境中。活着本身就是一种意义呀,你经历的每一个瞬间、每一种感受,都是独特的。

不要一直用自我麻痹来应对,尝试着慢慢去面对自己内心真实的想法和感受。允许自己有脆弱和不完美的时候,也给自己一些时间和空间去调整。从一些小的事情做起,一点点找回对生活的掌控感。

你并不孤单,很多人都经历过类似的阶段。相信自己有走出困境的能力,慢慢去发现生活中那些能让你感到温暖和快乐的点滴,重新点燃对生活的希望。你是值得被爱和被尊重的,不要总是用那么严苛的眼光看待自己。

心理咨询案例更多

相关文章推荐