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为什么我想离开家庭但是就是起不了身
匿名
为什么我和我老公吵完架，很想离开家，或者带孩子离开，但是每次都是懒得收拾出门要带的东西行李而没走呢
一想到要收拾行李还要去找住处，就懒得走了，然后就跟我老公过了这么久
现在很想离开，但是又是懒得收拾行李，还是觉得收拾行李太麻烦了，想想也不是非走不可了，尽管话都放出去了，但是每次我老公回来看我没走，我们又继续过日子，我也不会觉得话放出去了没面子啥的。
每次吵架，我老公在外面上班，我在家都会发信息和他说我要走，然后我以为我会走，可是要收拾行李的时候，我又懒得收拾，就又没走成。我真的是太懒得收拾行李了，我回老家都懒得回，因为懒得收拾行李。更别提带孩子出门了，孩子东西更加懒得收拾。 这是为什么？是因为我潜意识里不想走，希望我老公挽留一下，还是因为我真的懒
对自己这样的状况感到非常困惑与迷茫，是这样吗？
你好，通过你对事情的描述，看到的似乎是你面对压力情况下的一种应对模式，想邀请你回想一下，当你和你先生发生矛盾的时候，你当时的感受是怎样的呢？你期待他能够做点什么呢？对于你们彼此的婚姻，你又有什么样的期待呢？如果你想倾诉，欢迎你私信我约时间，我陪你一起探讨看看。
您好！我是壹点灵的心理服务者刘兴。
和老公吵架了，想离家但是又懒得动，懒得收拾行李。这样心态的产生，可以看得出来，其实你并没有想和你的爱人彻底结束这段婚姻。离家出走的行为，只是在不离婚的前提下的一种矛盾处理方法。
既然离家出走只是一种矛盾处理的方法，那就意味着一定也有其他替代的方法。甚至在选择每一个方法的时候，你会权衡各个方法的利弊，投入的时间，精力，成本以及效果等等。
一方面你的潜意识里可能确实希望老公挽留。在吵架的时候，说要离开家是一种情绪的表达和对老公的一种试探，希望他能重视你的感受，做出一些改变或者挽留的举动，但你对这段关系还是有期待和不舍的。
另一方面，如你所说，也有一定程度的“懒”的因素。收拾行李、找住处确实是比较麻烦的事情，需要付出很多精力和时间，通过这种方法赢得老公的重视，会让你觉得得不偿失。更何况人在情绪不好的时候往往更缺乏动力去做这些繁琐的事情。
基于以上分析，下次吵架的时候，可以尝试换一种方式来处理矛盾，而不是用“离开”来威胁，比如等双方情绪平静下来后好好沟通，共同寻找解决问题的办法。您觉得呢？相信你一定会找到更可行的方法。
希望以上回复可以帮到您，感谢您的信任。不详之处，可以私信，我会耐心解答。
祝您生活愉快，身体健康！
你好！我是心理咨询师刘辰。
能够感受到。当你和家人吵架的时候！情绪波动后说的话，当时的你一定非常气愤！恨不得马上离开，不要相见！但是心情平复以后！又会在心里想起家人对你的好！谁的家庭都会有这样那样的问题！偶尔的吵架也许是调节剂！可以让情绪得到释放！
希望我的回答能够帮到你！更希望与你共同分享！
你好，很高兴与您相遇，有缘和您探讨这个困扰。
和老公吵架后就很想离开家，能够感受得到你的情绪很强烈，然后产生了很想离开的愿望。
但是考虑到收拾行李麻烦，您就会放弃离开的决定。
您很困惑是什么原因让你没有离开家。
我邀请您选择一个安静的时间地点，可以闭上眼睛体验一下自己内心的感受。自己到底想不想离开，还是气话。还是身体乏力不想动。
另外吵架后除了离开家，还有什么办法可以化解问题和你的情绪。
建议您可以把感受告诉老公，沟通商量，做到一致性沟通，加强双方的链接。
情绪强烈的时候也可以去超市转一转，转移注意力，缓解情绪。
祝好，希望回复对您有所帮助。
可能两方面都有原因，而且长时间这样已经形成一个循环了，更不容易去突破。这个就是你和老公吵架的模式。