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和妈妈深度聊天后 我会感觉后悔 不安 。...
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当您想跟妈妈深度聊天的时候，妈妈并没有真正的感受到您内心的想法和被理解被接纳，妈妈的表情让人感觉到很失望。你想得到妈妈的理解和支持，所以让您感受到很难过！
亲爱的，看完你这几行字，非常能够感受到您的心情，也特别的感谢您的信任，能够在这里敞开，我壹点灵的心理咨询师赵康娜。
看到你说和妈妈深度聊天，我能够感受到你是鼓足了勇气把自己内心的一面敞开给妈妈看。妈妈是我们最亲，也是我们最信任的人。所以有心里话说给妈妈听，也是我们和妈妈情感互动的一种非常好方式。但是后来妈妈忍住笑的表情，真的让自己心里感觉很不舒服。我特别能够理解，在这个时候，自己感受到被笑话的难过和悲伤，真的是不知道该用什么样的语言能够描述出来的。
把最脆弱的一面展现给自己最爱最亲的人的时候，却被笑话。这会让自己的心真的会从此关 闭的。要想再次打开，真的会很难了。
但是我们要在社会上生活，要表达自己的感情，要有自己的各种关系。以后到底该如何以何种态度去面对，真的是一个值得探索的话题。要保护自己不受伤害，要保护关系的人能够接受。或许从这里开始，可以找到一些线索的。如果需要，欢迎咨询。
你好，在深度聊天中，你察觉妈妈的忍住笑的表情后感到后悔和不安，是可以理解的。妈妈的笑容可能并不带有嘲笑的意图，你对妈妈的评价比较在意，如果过往你曾在表达时被纠正或忽视，这种经验可能让你更容易在深度对话中感到压力。
妈妈的忍住笑的表情可能是因为某些细节让她觉得轻松或有趣，而不是针对你的内容本身。试着从其他角度看待。
如果你对妈妈的反应感到不安，可以温和地问她：“刚才你笑的时候，我有点不确定是不是我哪里表达不清？”这样可以澄清误解，同时增进沟通。
沟通的目的是交流，很幸运你能有一位可以和你深度对话的妈妈，通过表达你的感受，你们可以建立更好的沟通桥梁呢。