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这件事一直影响着你的心情,可见你一直责怪自己,没什么大不了的,我们改变不了过去,只能活在当下,如果是一件做错的事情,从中汲取教训以后避免类似情况发生,千万不要一直指责自己,放下包袱是第一步。 也可以借助平台老师的力量,带你处理一下过去的遗憾或伤害,获得力量面对未来。
解决问题的唯一办法就是面对问题,不能逃避问题,如果逃避问题就永远都将无法解决,面对是唯一成长最快的途径
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